Baisse de moral qui tourne à la dépression

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Opalinette

Fivette fidèle
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Baisse de moral qui tourne à la dépression

Message non lu par Opalinette »

Bonjour à toutes et tous,

Voilà maintenant 4 ans que nous essayons d’avoir notre premier enfant.
Au début de notre prise en charge, je n’aurais jamais cru aller aussi loin dans la démarche et d’en arriver jusqu’a La 4ème tentative de FIV...
L’insemination me paraissait déjà être une méthode infaillible. Comment est-ce que ça pouvait échouer??? Avec un sperme bien préparé, mes ovaires conditionnés, et tout cela fait un meilleur moment. Les 3 tentatives d’insemination ont été une lourde déception.
Et puis, bienvenue dans le parcours du combattant des FIV... 3 tentatives, sans jamais rien pouvoir congeler. Nous préparons maintenant la 4ème, qui est pour nous celle de la dernière chance.
Nous avons changé de centre, avoir avoir consulté pour un autre avis. Ce qui implique une reprise de notre dossier, avec de nouveaux examens, de plus en plus invasifs et difficiles. Nous préparons cela pour octobre / novembre.
Je suis sur ce forum aujourd’hui, et spécialement dans l’item «  aspects psychologiques » car je me sens envahie d’une profonde tristesse et j’ai peur que cela s’installe pour devenir une dépression.
Lors de ces nouveaux examens, j’ai eu envie de pleurer à chaque fois.
Prise de sang pour bilan sanguin: envie de pleurer
Prise de sang bilan hormonal : envie de pleurer
Échographie vaginale ( a J3 !!! Je ne sais même pas qu’il était possible de la faire pendant les règles... j’ai trouvé cela humiliant...) : envie de pleurer.
L’hysteroscopie prévue à la rentrée me fait aussi très peur...
Bref. Le retour de ces examens m’accablent Et me replonge dans la peur que ça n’en fonctionne pas, une fois de plus.

Jusqu’a maintenant, mon compagnon avait toujours relativisé et était très confiant et optimiste. Cela vient de changer ...
J’essaie de trouver des projets «  autres » que celui d’avoir des enfants : acheter une maison.
La réponse de ma compagnon : pas envie d’en acheter une pour avoir des pièces vides. Comprenez, « pas envie de finir à 2 dans une grande maison ». Bref, pas du tout optimiste. J’ai le cœur en vrac. Lui aussi commence à déprimer. D’autant plus que notre nouveau médecin l’a fortement encouragé à arrêter de fumer ... ( grosse pression pour lui)
J’ai aussi peur pour notre couple. J’ai beaucoup lu que bien des couples n’avaient pas tenu à une telle épreuve. Et si ça nous arrivait??
Nous n’avons plus beaucoup de rapport sexuel «  plaisir » ou plus de rapport sexué tout court. Tellement nous avons pris l’habitude d’attendre la prochaine tentative ou de compter les jours d’ovulation.

Je suis inquiète, car je sais l’importance d’être dans un bon état psychologique lors d’une tentative. Je me sens passer du mauvais côté, de la fille aigrie, jalouse, dépressive et sans envie.

Que faire pour remonter la pente?
J’ai déjà tenté les séances de psy, l’hypnose, l’acupuncture, la méditation, le sport, l’homéopathie...

J’ai peur pour notre avenir.

Si vous êtes passé par là, ou si vous avez juste des conseils, je suis preneuse.
Merci d’être allé jusqu’au bout.

Belle journée à toutes et tous.
En essai BB1 depuis 2016
Moi: 33 ans, Endométriose détectée en janvier 2018, opérée, nettoyée, comme neuve :-D
LH / FSH : basse : 1,5 au plus haut sous stimulation.

Lui: 34 ans, RAS :smack:
En PMA depuis mai 2018
3 IAC ( mai, juin et octobre) : notpregnant
FIV 1 / FIV 2 / FIV ICSI 3 : Pour chaque tentative : 1 embryon transféré, 0 congelé : notpregnant
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Loulounette

Fivette de diamant
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Message non lu par Loulounette »

Coucou opalinette,
J’aimerais te dire que j’ai trouvé la clef pour vivre mieux la PMA mais je la cherche encore. Je n’ai pas ton parcours mais j’ai aussi connu des moments de bas et je pense aller voir une psy après l’été pour m’accompagner.
Je te dirai simplement que le changement de centre peut tout changer - de même que d’une Fiv à l’autre les résultats changent beaucoup. Tu peux avoir une belle surprise :)
Et pour l’hysteroscopie ne t’inquiète pas c’est peu douloureux.
J’ai l’impression que tu n’aies pas tombé sur des soignants très bienveillants, peut être peux tu en parler à ton nouveau médecin pour, si tu dois voir quelqu’un d’autre (par ex pour lhysteroscopie) ils t’envoient vers des praticiens à l’écoute.
Courage à toi, octobre ca vous laisse le temps de souffler un peu cet été, prenez cette pause pour vous ressourcer...
mllle 31 ans RAS
misteer 42 ans OATS sévère
Sept 18 - début essais / Juin 19 - 1er spermogramme.. pleurrs / Sept 19 - 1er rendez-vous PMA
Janvier 2020 FIV ICSI/IMSI -> 6 minipingoo, pas de transfert.
Juin 2020 - TEC 1 notpregnant
Juillet 2020 - TEC 2... reporté pour cause d’adenomyose, mise au repos par Decapeptyl 💀
TEC2 d’un J5 le 9 septembre : testpositif 235 le 18/09; 2246 le 22/09, 5635 le 24/09.
T1 le 13 novembre : tout va bien :boy:
T2 le 22 janvier treefle
DPA le 4 juin
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Loulounette

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Message non lu par Loulounette »

Ps: je ne sais pas trop si ca t’aiderait mais pour ma part je me suis faite a l’idée que ca n’arriverait pas naturellement. Ca peut paraître dur mais avec le temps je l’ai accepté et du coup ca nous a permis de retrouver une vie de couple décorelee des aspects « reproductifs ». Peut être qu’on loupe un bébé couette miracle mais au final on est beaucoup plus sereins qu’à guetter tous les cycles.
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Message non lu par Opalinette »

Loulounette,

Mille mercis pour ta réponse. Ton message me fait chaud au cœur, car il est plein d’espoir.
Depuis mon dernier post, j’ai décidé de prendre soin de moi et de refuser ce qui me semblait trop douloureux ou difficile à vivre.
Ainsi, je cherche à faire l’hysteroscopie sous anesthésie. Ce sera aussi bien plus confortable pour le médecin.
Nous allons aussi profiter des vacances pour changer d’air et nous préparer au mieux.

Je te souhaite de belles vacances et encore merci pour ton message!
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Loulounette

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Message non lu par Loulounette »

Je te souhaite de trouver l’apaisement pendant ces vacances et de reprendre d’attaque à la rentrée ! C’est une bonne idée pour l’anesthésie. Ils doivent te faire une biopsie ?
Sinon petite question - je comprends que tu n’as pas poursuivi la psy, ca ne t’a pas aidé?
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Message non lu par Opalinette »

Il n’y a pas d’en biopsie prévue ( pas que je sache ...)
Au début de mon parcours PMA, j’ai vraiment ressenti un gros besoin de parler à quelqu’un autre que mon entourage.
Mes amies proches tombaient enceintes les unes après les autres, et je ne supportais pas ce nouveau sentiment de jalousie très profonde.
J’avais besoin de gérer ma colère et la psy m’a permis de trouver des astuces pour affronter les autres. Car pour moi, vraiment, «l’enfer, c’est les autres ». Leurs regards sur la situation, leurs conseils dont on ne veut pas, leurs «  arrête d’y penser et ça viendra »... Tu dois connaître ! :lol:
Les séances m’ont permis de prendre du recul et de vider mon sac.
Honnêtement, après, j’ai tourné en rond.( 6 ou 7 séances)
Peut-être faut il trouver une psy spécialisée dans le parcours de la PMA.
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Message non lu par Loulounette »

D’accord. Je vois ce que tu veux dire, je ne ressens pas pour l’instant le besoin d’un suivi long mais je me dis que quelques séances comme
tu as fait peuvent aider.
Moi c’est surtout de la colère, que je n’arrive pas à bien maîtriser. Et contre les gens qui disent des trucs horribles aussi, je prends beaucoup sur moi mais je pense pas que ce soit bon.
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Je pense que tout peut être essayé du moment que cela fait du bien!! Même s’envoyer une tablette de chocolat, si ça fait du bien au moral, pourquoi s’en priver?
As tu essayé la méditation?
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Message non lu par Loulounette »

Médiation pas trop je n’arrive pas à en trouver des biens par contre pendant le confinement je faisais souvent du yoga ca m’aidait.
Aussi j’écoute les « pep talk » du podcast « fertility warrior » si tu parles anglais !
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Non, je suis une bille en anglais! :-D
Pour la méditation, je suis fan de l’application «  Namatata ». Je la trouve très complète et pour toutes circonstances. Je l’ecoute En marchantC dans les transports, avant de dormir ... Je crois que c’est 60€ pour l’année, et dernièrement elle était à -50%!
Il y a aussi petit bambou, et ils ont même un item spécifique pour la PMA il me semble. J’ai pas testé, il fallait adhérer.
Le yoga c’est pas mal, faudrait que je m’y mette !!!
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Ha oui j’entends beaucoup parler de Petit Bambou je vais finir par m’y mettre !
Oui le yoga c’est pas mal ca vide l’esprit plus qu’on ne le pense. Bon quand même moins qu’une séance de sport bien cardio je trouve 😅
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Le sport c’est L’ideal Mais j’ai fais un blocage dessus... surtout en période d’ovulation et d’attente de résultat. J’ai peur de trop secouer lol.
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