Coucou les filles,
Je suis jalouse, je termine ma 18e SA, et j'ai juste un petit bide à burger (que je ne posterai pas du coup, ça m'aide pas à me sentir enceinte de voir les vôtres...)
Pour moi, traitement complètement arrêté à T1 d'un seul coup. Je continue juste les vitamines prénatales (avec acide folique dedans) avec accord de ma sage-femme.
Courage à toutes celles qui ont des symptômes, principalement des reflux et compagnie ! J'en avais et en ai encore pas mal, mais j'avoue que comme j'en ai de naissance, je pense que je passe outre plus facilement...
Si ça en intéresse, il y a quelques petits points faciles à appliquer :
- Fractionner +++ les repas (5 repas légers au lieu de 3 par exemple)
- Éviter soupe, viande rouge + jus de fruits et sodas à partir de 17-18h
- Dîner tôt et n'adopter aucune position allongée dans les 3 heures qui suivent
- Privilégier la douche avant les repas
- Dormir semi-allongée, tête bien relevée et calée dans l'oreiller. Ca empêche les remontées et laisse le bide bien détendu
- En cas de crises ou de sensation de lourdeur après le repas, le jus d'un demi citron dans de l'eau chaude. :) Le citron devient alcalin lors de son passage dans l'organisme (donc pas de risques de brûlures) et ça aide à la digestion (ou ça évacue si ça passe vraiment pas. Quoi qu'il en soit, ça soulage).
Et un bon ostéopathe viscéral soulage bien aussi. (Jamais testé l'acupuncture, phobie des aiguilles

)
Et sinon, je vous confirme que Gaviscon et Omeprazole sont compatibles grossesse. ;) Ne pas trop en abuser par contre, notamment niveau Gaviscon : ce n'est pas dangereux mais perso, quand j'ai voulu réduire la dose de médocs (hors grossesse), j'avais un estomac hyperdépendant...
Certaines d'entre vous se sont penchées sur le congé parental à enchaîner avec le congés maternité ? On y songe sérieusement avec Monsieur car on déménage très peu de temps après la naissance programmée de bébé et le changement de région complique la recherche de nounou, en plus du fait que je ne me vois pas reprendre le travail sitôt le déménagement fait et laisser bébé entre les mains d'une inconnue à peine arrivée dans le coin. :/
Sinon rien d'intéressant de mon côté, toujours en stress, l'écho que je cherche à faire pour me rassurer nécessite une ordonnance, donc je prends mon mal en patience pour le moment...