Elisse j’ai le même suivi que toi. C’est vrai que j’ai trouvé ligt les conseils diététiques. Ils pourraient au moins proposer des menus types que l’on puisse rééquilibrer.
Liliana je suis comme toi problème de glycémie à 2h00! À jeun et à 1h00 j’ai une glycémie qui est bonne. Pour être dans les clous j’ai supprimé mon fruit à tous les repas et le pain au déjeuner et dîner. Mais honnêtement je ne sais pas si je vais tenir jusqu’à la fin!
Pandore ... j’ai mis les flocons d’avoine sur ma liste de courses . Je vais tester le porridge ;)
Bisous et bon courage les filles



