Le forum de la FIV, Insémination et de la PMA

Bonjour à toutes,

Je suis en plein protocole de FIV (le 4eme ...) et je me pose à chaque fois la question vis à vis de la pratique du sport.
je pratique course à pied et equitation 1 fois par semaine pour chaque. Il est évident qu'il faut arrêter toute activité après le transfert embryonnaire mais qu'en est il durant la phase de stimulation ovarienne?

Ma gyneco me conseille de ralentir.... qu'en pensez vous? Arrêtez vous tout sport une fois le protocole commencé? Sinon à quelle activité et à quelle fréquence?

Moi ça m'aide à me changer les idées, me vider la tête.... mais je ne voudrais pas non plus que ça fasse tout capoter....

Dans l'attente de vos avis, merci et bon courage à toutes!!!!

Hello,
Je me suis beaucoup interrogée aussi.
Je montais à cheval comme toi une fois par semaine - une vraie bouffée d’air- je ne me suis pas réinscrite en janvier car on débutait la FIV. Même si j’adore ça je ne voulais pas risquer de tomber et de devoir arrêter le protocole, ou gérer de la culpabilité si ça ne marchait pas. Je faisais aussi une fois par semaine du cardio (spinning) et du yoga.
Je ne faisais plus que du Yoga, et la dernière semaine avant la ponction et jusqu’à la fin du cycle, rien. J’en aurai été bien incapable... il est vrai que j’ai fait une petite hyperstim donc j’avais les ovaires énormes et le ventre douloureux. Je ne sais pas trop comment les autres femmes vivent la stimulation du point de vue physique.

Je pense qu’il est important d’être zen... moi je continuerai tant que tu le sens. Tu t’arrêteras de toi meme :)
Qu’as tu fait pour les autres FIV ?

Bonjour,
Je fais du foot 3 fois par semaine. J'ai demandé a ma gyneco quand je devais arrêter elle m'a dit que je pouvais continuer la premiere semaine de traitement mais que pour la deuxieme il valait mieux arrêter surtout parce que les ovaires gonffles et qu'il peut y avoir des torsions.
Au final j'ai préféré arrêter au début du traitement pour ne pas culpabiliser au cas ou ça ne fonctionnerait pas.

Mais chacun fait comme il le sent surtout si t'a gynéco ne te la pas déconseillé mais juste dit de ralentir.

Bon courage pour le protocole