comment gerez-vous le stress des TEC? La négativité affecte-elle nos chances?

[floflo2810]

Coucou Olivette,
Astuce n°1 : Arrêtez de culpabiliser !!! On est toutes stressées, on y pense toutes tout le temps, à fortiori quand on a déjà vécu des échecs.. je ne peux pas encore t'apporter ma propre expérience positive malheureusement (bientôt j'espère) mais j'ai vu plein de filles négatives et anxieuses sur le Forum obtenir leur +++
Il faut essayer d'entretenir l'espoir, car c'est aussi pour ça qu'on est là mais accueillir toutes ses émotions avec bienveillance je crois que c'est important et je ne pense pas que ça ait une réelle influence sur le résultat, seule la qualité de l'embryon compte et les dés sont déjà jetés au moment du transfert !
Courage !! j'espère que ça va marcher pour toi, je croise les doigts de tout coeur !!

[HeleneLn77]

Le message de Floflo est parfait
Laisse tes émotions te transpercer, mais essaye d'attirer Les belles émotions. Je suis passée par 2 TEC, et le deuxième j’y croyais vraiment... bref, nous vivons de vrais ascenseurs émotionnels ! Il faut accepter les moments de tristesse, mais il faut se bouger et repartir. Nous sommes des guerrières . Bon courage à vous les filles

[Nera]

Je suis d'accord avec Floflo, elle a tout dit !
J'ai vu beaucoup de filles négatives pour qui ça a marché. Et des filles positives pour qui ça ne fonctionne pas. Donc je ne pense pas que ça joue vraiment.

Et il n'y a rien de plus horrible que les gens qui disent "ah mais si t'y crois pas ça peut pas marcher, gnagnagna, faut être positive, c'est quand tu t'y attends pas que ça marche blablabla" > Je n'ai qu'une chose à dire à ces personnes, TA GUEUUUUULE :D

[floflo2810]

Coucou les filles,
Je viens d'apprendre une énième grossesse dans mon entourage...ils essayaient depuis longtemps..un miracle !! D'ailleurs ils n'y croyaient plus du tout....alors tu vois Olivette on a le droit d'être négative, ce n'est pas grave
je devrais me réjouir, et je suis contente pour eux au fond, mais je sais que ce genre de miracle ne nous arrivera jamais, et je suis tellement triste pour mon homme.... J'ai pleuré pendant 1h, puis je viens de réserver un super massage thaï à 18H pour chasser toutes ces émotions négatives, oh bah faut se réconforter.....^^ Je voulais juste partager avec vous qui comprenez.
Bisous et bon courage les filles, un jour on l'aura notre revanche sur la vie, je l'espère...

[petitnous]

Bonsoir les filles,

je passais par là et je vous ai toutes lus, vos messages m'ont touché, on se comprend tellement bien entre nous. C'est vrai qu'il nous faut "accepter nos émotions", jusqu'à présent je n'avais jamais abordé les choses de cette façon, au contraire je me suis toujours battue contre mes déceptions, ma tristesse après les échecs, mon impatience, ma colère. Je me suis toujours laisser aller à pleurer en me disant qu'il faut laisser sortir le chagrin, mais en réalité il faut prendre les émotions et les vivres pleinement avec toute notre sincérité et toute notre fragilité. J'y repenserais pour mon TEC du mois d'octobre, une nouvelle façon d'appréhender les émotions et les sentiments.

C'est toujours difficile pour nous autres d'apprendre une grossesse dans notre entourage. Cela devient compliqué quand c'est une personne que l'on aime et qui tout comme nous attend depuis très longtemps de connaître ce bonheur. Compliqué dans le sens où les sentiments balancent entre se réjouir de la bonne nouvelle, car ce sont des gens qu'on aime et qui le méritent après tant d'année à se battre et être ramener à la réalité que ce bonheur, nous, nous l'attendons toujours. Le mois dernier j'ai appris 8 grossesses dans mon entourage, famille et amies. En moyenne 2 annonces de grossesse par semaine, j'avais l'impression de prendre gifle sur gifle, pas le temps de me relever que bam une nouvelle gifle. L'envie est un sentiment bien difficile à gérer, car bien sûr je suis contente pour elles et pour leur couple.

Et oui il faut aussi prendre soin de nous, à notre bien-être, un petit massage, un resto en amoureux ou entre copines.. A chacune de trouver ce qui la détend et l'aide à penser à autre chose.

Merci en tout cas pour vos messages, ça m'aide à voir les choses autrement, car moi aussi je suis de plus en plus pessimiste et j'en suis arrivée à me dire que mes pensées négatives jouent contre ma victoire.

[floflo2810]

Petitnous,
ton message me touche beaucoup aussi. Tu as bien su mettre les mots sur ce que nous traversons, et la difficulté de voir la vie des autres avancer comme à travers une vitre (ou l'arrêt d'un bus, hein Néra
Le petit massage m'a fait beaucoup de bien, m'a appaisé...ainsi que le fait de crier dans un coussin, et je crois qu'il ne faut vraiment pas s'en vouloir de ressentir des pensées négatives, on est humaines, et c'est tellement dur...
Pour me rassurer je me dis aussi que notre histoire de couple, et de famille, quelle qu'en soit l'issue, n'en sera que plus belle et plus forte. Bises et courage les filles !

[Nera]

Un bus pendant un orage, même :D

[petitnous]

Petitnous,
ton message me touche beaucoup aussi. Tu as bien su mettre les mots sur ce que nous traversons, et la difficulté de voir la vie des autres avancer comme à travers une vitre (ou l'arrêt d'un bus, hein Néra
Le petit massage m'a fait beaucoup de bien, m'a appaisé...ainsi que le fait de crier dans un coussin, et je crois qu'il ne faut vraiment pas s'en vouloir de ressentir des pensées négatives, on est humaines, et c'est tellement dur...
Pour me rassurer je me dis aussi que notre histoire de couple, et de famille, quelle qu'en soit l'issue, n'en sera que plus belle et plus forte. Bises et courage les filles !

Oui Floflo, tu as bien compris mon sentiment, j'ai réellement l'impression de manquer le train à chaque fois qu'il passe, que je reste figée en arrière pendant que d'autres avancent et fondent leur propre famille. Cela fait 17 ans d'amour avec mon mari, le chemin vers le bonheur d'être maman se fait loooooooonnnng et on se sent si incomplet sans un petit fruit de notre amour. Parfois je me dis que la vie s'obstine à me laisser sur le carreau, j'ai déjà connu 6 fausses couches de grossesses naturelles, 2 IAC et 2 FIV qui n'ont jusque là pas porter leur fruit. Je cumule des soucis de fertilité (SOPK, mauvaise qualité ovocytaire, endomètre hypoplasique). Difficile certain jour de garder une positive attitude. Vos messages m'ont fait beaucoup de bien, ils sont très réconfortant. Je reviendrais les lires dans les moments de doutes et de blues.

Moi aussi j'use parfois de la technique libératrice du coussin !!! c'est toujours mieux que de péter mon ordinateur (je l'ai fais une fois, je ne souhaite pas renouveler l'expérience )

Pour me donner la force de continuer, je me dis toujours que la patience et la persévérance sont toujours payant. Accrochons nous à ces deux forces !! Je vous souhaite à toutes qui patientez encore et qui êtes toujours dans la bataille, un beau bébé en santé pour combler votre vie de bonheur.

Bises.