En depression......

[fripouille]

Bonjour. Je me permet de répondre à vos messages.
C'est moi qui est ouvert ce forum il y a quelques mois maintenant. J'étais complétement épuisée de tout ces traitements , echecs, espoir.....
Je n'arrivais plus à gérer le travail, les traitements, les rendez vous. Je me suis coupée du monde extérieur, je ne voulais plus rien faire. Tout me fatiguer. J'ai été mise en arret de travail pour me reposer, me recentrer sur moi. J'avais l'impression de glisser dans la dépression.

Aujourd'hui aprés 9 ans de Pma, je suis enceinte de 5 mois!!! Et tout va bien ! J'ai 39 ans.
Alors surtout!!!!! Ne lâchée rien!!!! Continuez d'y croire et si il le faut et si vous le pouvez, prenez un arret pour vous reposer et vous poser psychologiquement.

Je vous souhaite beaucoup de courage, gardez espoir!!

[mimi93]

Je te comprends tout à fait.
Je vois que tu es OPK comme moi.
Je pense que cela joue beaucoup sur l'humeur.
Qu'est ce qui est fait ou conseillé pour ton OPK?

As tu pensé à faire une pause 1 mois 2 mois de quoi changer d'air couper avec la PMA.
Ton gynécologue t'a-t-il dit quel est le problème?
As-tu envisagé de voir un psy ?
La PMA je pense que l'on n'est pas préparé au temps l'énergie et l'implication qu'il nous faudra.
Alors que l'on doit supporter le quotidien
N'hésites pas à venir échanger avec celles qui te comprennent ici. Ça sert bien à cela le forum.
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Merci Mimi pour ton message.
Je pense en effet que les hormones que je prends depuis un an joue sur mon humeur. Je n'avais jamais pensé que c'était lié aux opk, mais c'est vrai que j'ai toujours eu des humeurs 'variées'.
Pour mon opk, je n'ai pas vraiment de traitement. Juste les stimulations et les fivs pour notre souhait de grossesse. Tu prends quelque chose toi?
Pour le psy, je ne sais pas vraiment si cela pourra m'aider, je connais bien malheureusement mon problème, avant même de savoir si j'avais un problème, depuis que j'ai 15 ans, une de mes pires inquiétudes était de ne pas réussir à avoir d'enfants... j'ai peur que d'en parler, de mettre des mots sur ces angoisses me fasse paniquer encore plus.
C'est sûr que échanger avec des personnes qui comprennent exactement de quoi vous parlez et les états par lesquels vous passez aide déjà beaucoup.
De ton côté mimi, tu es en pause ?

Bises et bon week-end
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Je prends rien mai j'ai pris un rdv avec un endocrinologue on verra. Mais j'ai lu que ça joue sur nos humeurs.
Je pense que du bien d'un psy. J'ai déjà rencontré un pour autre chose et je ne peux que conseiller.
J'étais en pause 1cycle en février j'étais super heureuse. Et je pensai peu à L'IAC. Mais surtout décidé de penser à moi en 2019 et plus me laisser prendre par les autres. Oser dire stop.

[azzural]

Iset,
Est ce que tes collègues savent ce que tu traversent ? Si oui, elles devraient comprendre que les photos de leurs mômes et échographies pas trop pour toi.
Si tu ne souhaites pas leurs en parler, tu peux quand même au moins à ta chef évoquer des problèmes médicaux (ou perso si tu préfères) qui ont en effet sur tes humeurs et que tu fais du mieux que tu peux. D'une part elle sera sans doute plus compréhensive et d'autre part arrêtera de te refourger plein de boulot en plus.
Tu dis "depuis que j'ai 15 ans, une de mes pires inquiétudes était de ne pas réussir à avoir d'enfants... " Alors je dirais que tu aurais d'autant plus besoin de voir un psy ou autre dans le style, car à priori tu traînes une angoisse depuis un certain temps. Si tu as peur d'un thérapie classique (qui il est vrai à tendance à prendre du temps) tu pourrais peut être envisager de l'hypnose, la sophrologie ou la kinésiologie (moi, j'aime bien la kinésiologie)
Bon courage et bonne chance

[cartonco]

J'espère pour vous les filles que la pma s'arrêtera pour vous aux iac

Fripouille félicitations tu l'as bien mérité

[Iset]

Bonjour les filles,

Je voudrais déjà vous dire merci pour toutes vos réponses et pour vos bons conseils.
Je ne suis vraiment pas bien depuis quelques temps et cela me touche de voir vos réponses, et le fait que vous vous soyez 'mobilisées' pour me répondre vite et m'aider.

Lanny, merci pour tes conseils, je vais retenter le yoga, cela m'aidera peut être à faire un peu le vide dans ma tête, et comme tu dis au moins, je pourrais rencontrer des personnes en dehors de mon cercle.

Mimi, Azzural, en fait l'accompagnement psy me fait un peu peur, j'ai peur de ressasser mes problèmes en boucle et que au final cela me fasse plus de mal que de bien, j'ai peur que en formulant mes anxiétés à des personnes extérieures, cela les rende plus réelles en quelques sortes.
Par contre, Azzural, je ne connais pas du tout la kinésiologie, en quoi cela consiste?

Pour mes collègues, certains sont au courant, pas tous. Déjà parceque je ne suis pas proches de tous, et aussi parceque en général, lorsqu'on annonce un projet de grossesse, on est un peu mis de côté dans mon entreprise, et si je l'avais annoncé dès le début de nos essais, cela ferait un bout de temps que je serai sur le côté....
Après ceux qui savent font attention un temps, mais très vite cela revient. Après je ne leur en veux même pas, leur vie continue et ils ont droits de la partager entre eux, c'est juste que moi je n'arrive plus.

Fripouille, félicitations à toi, et merci pour ton message d'espoir.

Je vous souhaite à toutes plein de courage et plein de bonnes choses.

[azzural]

Ne pas formuler tes angoisses ne les feront pas disparaître comme par magie
La Kinésiologie risque de ne pas te convenir, le principe c'est ma kinésiologue demande à mon corps ce qui ne va pas, d'abord en citant des organes puis des nombres, puis elle me dit un phrase qui colle bien à mes problèmes (c'est assez spécial). Pour moi ça a super bien marché car j'étais un peu déprimée sans que je comprennes pourquoi (bien avant la PMA) elle m'aide encore aujourd'hui dans la PMA.
Mais si tu veux oublier tes angoisses le mieux c'est l'hypnose. L'hypnose peut justement te faire oublier pendant un certain temps certaines angoisses. Elles ressortirons un jour, mais vu ton angoisse, je ne vois pas comment elle pourra revenir une fois que tu auras ton enfant

[Virginie19]

Essayer de se rattacher à de petites choses de la vie qui nous font plaisir. C'est ce que j'essaie de faire. La vie doit garder son sens avec ou sans enfant !

La période la plus difficile est l'attente. L'attente après l'IAC ou le transfert. 2 semaines, 2 très longues semaines ! Au fond de nous, je pense que l'on connait la réponse au bout de 4 à 5 jours... Mais on y croit quand même !

Lorsque l'on est dans l'action du traitement, on est beaucoup plus "stimulée", c'est le mot ! On se sent vivante car on agit, on fait tout pour que ça marche. On y croit.

Ce qui nous rend mal c'est l'inaction, l'attente. ET l'entourage ! Lui est important et bien le choisir n'est pas le plus simple.

Courage à toutes !

[Espoire]

Coucou les filles.
Je me joins à vous ce soir, car j’ai moi aussi le sentiment de sombrer dans une profonde dépression...
Mon parcours est noté dans ma signature. Comme vous pouvez le constater mon dernier échec est récent cela dit j’ai comme l’impression que cette fois-ci je ne vais pas réussir à m’en relever...
Nous prenons le temps de discuter de chaque alternative avec mon chéri, mais sans se presser... avant tout une longue pause s’impose.
Pour reprendre, il s’avère que j’ai beaucoup de mal à digérer cet échec. Je ne me suis même pas senti capable de travailler. J’ai pris rendez-vous chez mon médecin hier matin, qui a tout de suite remarqué que j’étais à bout, je suis en arrêt jusqu’au 19 inclus. Il m’a prescrit du magnésium, ma tension est assez basse, en revanche il m’a également filé du tranxène contre l’anxiété et l’insomnie mais je ne pense pas le prendre, pour raison personnelle je suis plutôt contre les somnifères...
Virginie, tt le monde me conseille un suivis psychologique, mais j’y réfléchir parce que tt comme toi je ne sais pas si le fait de ressasser mes soucis de fertilité n’empirerait pas les choses ?
Il faut également que je vous raconte. (Pour bien remuer le couteau dans la plaie) Je vais au labo hier matin près de chez moi faire la prise de sang, et je suis tombée sur la pire des garces. Déjà à peine arrivée, elle me demande si je suis enceinte. Je lui réponds qu’après test de grossesse négatifs je ne le suis pas, et limite je me fais enguirlander je ne sais même pas pourquoi j’ai rien compris. Ensuite, elle me demande la date de mes dernières règles et je lui explique tout, mon parcours pma de À à Z (sans passer par les détails évidemment sinon il aurait fallu la journée pour expliquer ), que j’en suis à ma 7ème tentative en comptant la FIV sans transfert et que en gros je commence à être bien rodée... Et là, elle me dit comme si c’était quelque chose si évident, qu’à ma place elle n’insisterait pas que quand ça ne veut pas, ça veut pas ! Je vous jure je suis restée sur le C** sans savoir quoi rétorquer tellement j’étais choquée La nana elle ne sait même pas de quoi elle parle, et elle l’ouvre. Non mais sérieux ! Il y a vraiment des cas sur terre. C’est quand même dingue d’entendre ça de la part d’une infirmière. En 5 ans de pma j’en ai entendu des choses affreuses, mais je reste toujours choquée de certains propos tellement déplacés... à se demander s’ils ne le font pas exprès Le soir même, j’ai raconté l’histoire à mon chéri il était outrée ! D’ailleurs il est venu avec moi récupérer les résultats et il en a fait part à la secrétaire qui était là... elle a simplement fait mine d’être choquée. Mais j’ai dit à mon chéri de ne pas s'énerver et de laisser tomber... sincèrement elle ne vaut pas la peine que je m’attarde sur elle. C’est dommage, parce que ce labo est vraiment à côté de chez moi, je descends et c’est juste en face. Cela dit, je ne suis pas prête d’y remettre les pieds. Je préfère marcher 15mn plutôt que retourner là-bas !
Enfin bref, je divague...dsl pour le pavé je me suis lâchée pour conclure je dirais qu’ aujourd’hui j’ai un peu l’impression que tt s’accumulent et j’ai vraiment bcp de mal à voir une issue favorable à tt cela... je me sens à bout de force, aussi bien mentalement que physiquement !

[Lovereaz]

Coucou les filles

Oui la PMA c’est un grand choc, j’ai été suivie par un gynécologue en ville qui m’a fait galerer deux ans sans m’en prescrire d Hysterographie
Finalement, je met la main au porte monnaie et je pars voir un spécialiste de PMA à l’hôpital Americain
Il me prescrit une Hysterographie
Résultat: aucune trompe !!
Je n’ai pas pu dormir pendant deux jours
Je me suis mise en arrêt maladie et depuis je ne suis jamais retournée au travail..... c’est trop difficile et puis à quoi bon ?
Aujourd’hui je n’ai plus darret et je ne suis pas retournée et je ne veux plus jamais y retourner
Je veux me concentrer à 200% sur mes enfants et à 1000% sur ma fiv
J’étais une femme ambitieuse et dynamique mais ce risque de ne jamais devenir mère ma complètement bouleversée
Les anti dépresseurs sont dangereux pour le cerveau du bébé

[line69]

Lovereaz, les antidépresseurs ne sont pas tous mauvais. Et quand le chimique est nécessaire, alors il faut le faire.

Chère Espoire, un bon suivi psy ne pourrait que t'aider. Peut être en a tu une dans ton centre PMA ? J'en ai vu une il y a quelques temps (et pourtant a la base, je suis anti psy et pensait que cela etait réservé aux fous), et bien je peux te dire que ça m'a libéré, aidé a avancer et a recroire en moi. Parler de ton mal être a quelqu'un de neutre, sans jugement, sans affectif pour toi, et en plus, un professionnel, cela ne peut être que bénéfique. La PMA égratigne au plus profond de soi, son couple, ses envies et ses projets. Ce n'est pas anodin, surtout dans les parcours comme le tien, long et semé d'échecs et d'embûches.
Lance toi, prend un rendez vous, au pire, si ça ne t'aide pas, ça ne peut pas faire de mal.
Et surtout, en premier lieu, prenez du temps toi et ton conjoint, faites vous un beau weekend quelque part en amoureux pour recharger les batteries. Et prenez de soin de vous, de toi, de lui.