Les Fivettes de mars 2018 et des mois qui suivent

[menou]

Merci beaucoup les filles pour vos conseils.....bon courage pour aujourd'hui

[Elodie56]

Mimie 8 sur 8 c est topissime! Allez plein d ondes positives pour Qu il y en ai le plus possible à j5 !

Merlin comme je te comprend j ai moi aussi arrêté le café au 1er médoc soit le 11 mars !!!
Et pourtant j en buvais 3 par jours... Je comble avec un chocolat chaud de temps en temps !

Cora ma prochaine écho c est le 31/03
Du coup sur la recap nous sommes les 2 dernières pour mars !!! On devrait être plus ou moins ponctionnées au même date ! J espere que sa nous porteras chance !

[annahdu976]

j'ai une question bete mais apres nous avoir ponctionné tous les ovules est ce que je vais ovuler ce mois ci? Y en a t il des nouveaux qui arrivent?

[AurelieR]

Alors pour la méditation et la pleine conscience j'ai téléchargé une application qui s'appelle "Petit bambou" j'ai bien accroché j'en ai testé deux autres, j'ai moins aimé les voix, c'est tout con, mais la voix est importante pour se laisser transporter. Sur ces applications, c'est toujours le même concept, les 10 premières séances sont gratuites pour te familiariser avec la méditation et ensuite c'est un abonnement. Pour petit bambou, c'est 40€ les 6 mois je crois. Ensuite tu as accès à plein de programmes et thématiques différentes tels que : s'ouvrir, présence à soi, pensées et émotions, lâcher prise, relations et compassions, grossesse et sophorologie, DÉSIR DE PARENTALITÉ etc etc

En fait, je pense que c'est différent des mantras. C'est vraiment apprendre à gérer ses pensées et émotions du quotidien, à comprendre comment ton corps et ton esprit fonctionnent. Je trouve que c'est très lié à la sophorologie, la respiration etc.

Et puis, j'ai été voir une psy il y a deux semaines qui m'a conseillé un livre : "le piège du bonheur", je l'ai commencé et pareil cela t'explique en quoi notre esprit (stress, pensée négative, préjugés, fausses idées, anticipation etc) nous emprisonne. Le livre apprend à accepter nos pensées (négatives ou positives) et pour le coup à mieux vivre pleinement sa vie.

Je n'ai pas encore pris l'abonnement petit bambou, j'ai fini les 10 séances et j'ai testé des séances sur d'autres applications. J'ai décidé hier de prendre l'abonnement avant ce wk pour commencer dès ce wk, le programme désir de parentalité

Affaire à suivre. Si certaines sont prêtes à s'y mettre, on peut se suivre et se tenir au courant de ce que l'on ressent. En tout cas pour moi, tout ça + ACUPUNCTURE, je me sens vraiment bien. On verra dans 10 jours, quand je serai au fond du seau lol mais pour l'instant je n'y pense pas et je vis au jour le jour

Mimie c’est super ça : 8/8 ! Bravo, que le Max aille à J5

AurelieR ca m’intéresse meditation et pleine conscience... comment tu apprends ça ? Vidéo you tube ou autre ? Je ne sais pas si j’en suis capable....
j’ai vu aussi qu’on pouvait faire du Yoga spécial pour avoir un bébé et qu’il y avait des mantras sur you tube mais je sais pas si ça marche juste en les écoutant, je me demande s’il faut pas les dire.... quand j’en ai mis, tête de mon amoureux : mais il est content de le voir tout essayer pour que ça marche ^^ J’ai même arrêté le café et je peux vous dire que pour moi c’est balaise d’avoir réussi

Bonne journée, j’espère que Beline tu reviendras avec un +

[mimie19]

Aur si tu ne te sens pas de reprendre mardi anticipe et va voir ton médecin traitant ou au moins essayes de l'appeler voir s'il peut te faire une prolongation.

[Poukhette]

Je préfère faire la cohérence cardiaque que la médiation en pleine conscience. C’est plus simple pour moi et surtout 3 fois 5 minutes par jour c’est pas super compliqué. En fait l’appli peut aussi être prise en charge par le Bluetooth de la voiture donc je peux même le faire dans les bouchons.

[Cora31]

Mimie 8 sur 8 c est topissime! Allez plein d ondes positives pour Qu il y en ai le plus possible à j5 !

Merlin comme je te comprend j ai moi aussi arrêté le café au 1er médoc soit le 11 mars !!!
Et pourtant j en buvais 3 par jours... Je comble avec un chocolat chaud de temps en temps !

Cora ma prochaine écho c est le 31/03
Du coup sur la recap nous sommes les 2 dernières pour mars !!! On devrait être plus ou moins ponctionnées au mêm1e date ! J espère que sa nous porteras chance !

Oui les dernières !
je t avoue que moi je n ose même pas envisager une ponction .... vu que tout aurait pu s arreter hier .... je vis au jour le jour ....
On verra demain ce que ça donne et du coup si on continue j aurais sûrement un autre contrôle dimanche ou lundi à priori.
En tout cas je ✌✌✌ pour toi!

[Emilie4484]

Salut les filles!
Appel du secrétariat de mon gynéco, sur les 3 ovocytes microinjectés, 2 on bien commencé leur développement, le 3ème est un peu à la traine. J'aurais plus de nouvelle demain, notamment pour savoir quand on fait le transfert...
J'ai téléchargé petit bambou, je voulais essayer aujourd'hui. Avec mes patients (malades psy), je pratique pas mal les exercices de respiration pour gérer l'angoisse, mais bon sur soi c'est bien différent! Donc si c'est quelqu'un qui me dit quoi faire, il faut essayer!

[cartonco]

Cora ne t'inquiète pas tu vas continuer le traitement et tu la feras ta ponction!!!! Je le sais

[Merlin43]

Merci Mannis et AurelieR je viens de télécharger petit bambou et faire la première séance... ça m’a mis la nausées truc de fou ! Bref, j’ai jamais fait ça ca doit être pour ça ^^

J’en apprends sur ce forum, je connais pas la cohérence cardiaque Poukhette ! Jamais entendu parlé avant aujourd’hui... C’est anti-stress c’est ça ? Si c’est le cas je me réserve ça pour la semaine prochaine

Pour le café, Élodie56 j’aurai jamais pensé que se serait si dur ! Je pensais pas être accro à ce point ! J’ai mis plus d’un mois avant de vraiment ne plus avoir le réflexe d’en boire ! Heureusement les symptômes du « manque » étaient déjà fini avant mon transfert... Ah ! Qu’est ce qu’on ferait pas pour avoir nos bébés