Les Fivettes de mars 2018 et des mois qui suivent

[Ludi027]

Par contre progestérone a 22 ng comme quoi entre deux piqûres de progiron elle baisse bien .

[ramette]

Ludi super. Sinon la progestérone tu fais une fois le matin et une fois le soir. Ça permet de couvrir mieux les 24 h
Pour le taux c est vraiment le top du top

[mimie19]

Ludi 22 c'est bien pour la progesterone.

[Chappie]

Hello les filles,
j'ai été pas mal absente ces derniers jours, mais tout va bien ! On a libéré notre appartement, et on squatte maintenant chez des amis jusqu'au 04 octobre, on aura enfin les clés de notre future maison ... on a hâte !
Je suis à 13SA maintenant. Les derniers jours ont été très éprouvants, très fatigants. Même si je n'ai pas porté quoi que ce soit, je fais des cartons de 10h à 20h pendant 3 jours et ensuite on a du tout vider, et après tout nettoyer... suis restée debout presque tous les jours pendant un peu moins d'une semaine ... bref je suis explosée. Beaucoup de fatigue accumulée. Je me pose enfin dans le canap de nos amis mais je refais déjà une valise pour quelques jours, je vais voir mon grand-père et surtout lui annoncer la bonne nouvelle, je voulais le faire de vive voix !
Voilà voilà pour les news, je vais maintenant m'atteler à lire la semaine que j'ai manqué (18 pages ) ! Bisous les poulettes !

(ps: j'oubliais, comment oublier .... ON VA AVOIR UNE PETITE FILLE !!!)

[Ludi027]

C’est ce que je fais déjà ramette !

[Poukhette]

Ludi ! C’est un super taux

Chappie et AurélieR, chouette le gang des fillettes ^^

Un copier-coller de la newsletter de ma naturopathe. Ça peut peut être en intéresser certaines.

- Du 1er jour de vos règles à l’ovulation (phase folliculaire): mangez quotidiennement 1-2 cuillères à soupe de graines CRUES de graines de lin (fraîchement mixées uniquement) et de graines de courge (fraîchement mixées ou entières).

- De l’ovulation au 1er jour de vos règles (phase lutéale): on change de graines (et donc d’acides gras) et on opte quotidiennement pour 1-2 cuillères à soupe de graines CRUES de graines de tournesol et de sésame, fraîchement mixées ou entières.

C’est vraiment tout simple mais ne vous méprenez pas, ça peut vraiment vous être utile et vous faire du bien: pour un syndrome prémenstruel, des tensions mammaires, l’ovulation, la qualité de vos règles, de l’acné ou encore certains symptômes du SOPK etc.

C’est la nature des acides gras contenus dans les graines qui va soutenir la synthèse hormonale: oestrogènes en première partie de cycle, progestérone en seconde partie.

Et si jamais vous me lisez et que vous êtes ménopausée, il suffit de vous caler sur les cycles lunaires.

Bien entendu, à elle seule, cette pépite ne peut pas faire de miracles.

Mais si vous avez déjà une bonne hygiène de vie qui soutient correctement vos hormones, alors elle peut aider à faire la différence.

Franchement, ça ne coûte pas grand-chose d’essayer alors pourquoi ne pas l’ajouter à votre routine?

Donnez-vous au moins 3 mois pour en ressentir des bienfaits.

[ramette]

Chappie : Repos maintenant ! Bonne visite chez ton grand père !
Et quelle nouvelle !!! Encore une fille ! C'est top !!!!!!!! Les garçons du topic auront le choix plus tard ^^!

Ludi : Ok ! Comme le dit Mimie de toute façon le taux est bon. C'est bébé qui pompe ^^

Poukhette : Sympa toutes ces graines ! Après tu fais cui cui quand tu as mangé tout ça ^^ ???

[Poukhette]

Je ne fais pas trop cuicui donc je ne pense pas Ramette

Dans mes salades je mettais déjà chia et lin mais sans faire attention au cycle. Cela fait partie des habitudes faciles à prendre je trouve

[ramette]

Poukhette : Facile pour le soir, le midi comme je mange au collège c'est plus compliqué pour moi mais c'est vrai que ça vaut le cout d'essayer

[Cora31]

Coucou
Chappie félicitations ! Encore une fille !
Heureusement que j ai ma didou sinon j aurai fini par être jalouse