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Cd d'auto hypnose: l'accompagnateur à la Fiv...
Posté : 11 sept. 2017 à 20:23
par Graine
Bonsoir,
Je me présente: je suis Carine j'ai 33 ans et je commence mon premier traitement de stimulation pour une Fiv Icsi jeudi. Je suis très excitée à l'idée de commencer même si cela s'accompagne de beaucoup de stress...
Mon ostéopathe m'a recommandé de faire des exercices de relaxation et de visualisation pour préparer mon endomètre à accueillir l'embryon...
Après quelques recherches je suis tombée sur un cd mp3 appelé "l'accompagnateur à la Fiv" quelqu'un le connait'il?
Je ne m'attends pas à quelques chose de magique, mais à un accompagnement de relaxation et qui m'aide à visualiser mon utérus car j'avoue que j'ai essayé seule... euh comment dire... c'est le néant, je suis incapable de "voyager dans mon moi intérieur "
Si vous avez des astuces, que vous avez tenté ce genres d'exercice ou le cd en question je serai curieuse de connaître votre avis sur la question!
Re: Cd d'auto hypnose: l'accompagnateur à la Fiv...
Posté : 12 sept. 2017 à 13:47
par Kleret
Graine a écrit : 11 sept. 2017 à 20:23
Bonsoir,
Je me présente: je suis Carine j'ai 33 ans et je commence mon premier traitement de stimulation pour une Fiv Icsi jeudi. Je suis très excitée à l'idée de commencer même si cela s'accompagne de beaucoup de stress...
Mon ostéopathe m'a recommandé de faire des exercices de relaxation et de visualisation pour préparer mon endomètre à accueillir l'embryon...
Après quelques recherches je suis tombée sur un cd mp3 appelé "l'accompagnateur à la Fiv" quelqu'un le connait'il?
Je ne m'attends pas à quelques chose de magique, mais à un accompagnement de relaxation et qui m'aide à visualiser mon utérus car j'avoue que j'ai essayé seule... euh comment dire... c'est le néant, je suis incapable de "voyager dans mon moi intérieur "
Si vous avez des astuces, que vous avez tenté ce genres d'exercice ou le cd en question je serai curieuse de connaître votre avis sur la question!
J'ai utilisé ce cd d'autohypnose.
Les premières fois c'était pas concluant et au fur et à mesure cela m'a aidé à lacher prise et me détendre (je me suis rendue compte qu'à chaque écoute je n'entendais pas forcément le même morceau de la séance car je lachais prise à différents moments.
J'avais aussi mis la séance avant transfert sur mon portable ce qui m'a permis de l'écouter dans la salle avant la ponction (on attend assis dans une salle dans mon centre) et du coup j'ai réussi à rester concentré pour la ponction pour moins ressentir les petits pics de douleur (anesthésie locale)
Par contre ça m'a moins servi pour mes TEC.
par contre la séance du coup c'est quasiment 1h par jour, donc il faut le prendre en compte.
Re: Cd d'auto hypnose: l'accompagnateur à la Fiv...
Posté : 12 sept. 2017 à 13:54
par Graine
Merci Kléber pour le partage de ton expérience !
Je vois que tu as une un magnifique
! Félicitations !
Ça fait toujours plaisir de lire des signatures aussi positives!
Re: Cd d'auto hypnose: l'accompagnateur à la Fiv...
Posté : 02 oct. 2017 à 23:10
par Lola0813
Coucou
J'ai acheté ce cd
Je l'ai reçu aujourd'hui
Nous allons bientôt débuter notre 1ere fiv Icsi
Mon mari a 99% de zozos atypiques
J'attends de commencer les traitements avant de l'écouter
Alors des avis ??
Re: Cd d'auto hypnose: l'accompagnateur à la Fiv...
Posté : 09 oct. 2017 à 16:53
par Koala
Hello,
J'ai acheté les mp3, et je les ai utilisés pour plusieurs FIV car moi aussi j'ai du mal à lâcher prise.
Le seul truc auquel j'ai du mal à adhérer c'est "la lumière dorée" qui est évoquée à plusieurs reprises, mais sinon ça aide à se poser un peu et je me suis même parfois endormie (ils disent que c'est normal de ne pas forcément tout entendre ou si on s'endort, c'est que ça marche).
La séquence avant le transfert dure 50min et celle pour après le transfert dure 30min.
Je pense que ça aide à se détendre un peu car ça fait aussi travailler la respiration en plus de faire des visualisations positves sur ce qui se passe dans notre corps.
Vous nous direz ce que vous en pensez si vous l'achetez aussi
Re: Cd d'auto hypnose: l'accompagnateur à la Fiv...
Posté : 15 nov. 2017 à 00:58
par Carolle
Bonsoir,
J'ai cherché ce fameux cd mp3 sur le net sans succès. .. auriez vous 1 lien ou autre a me transmettre ??
Merci
Re: Cd d'auto hypnose: l'accompagnateur à la Fiv...
Posté : 15 nov. 2017 à 12:48
par Graine
Tu le trouveras sur le site natalhynotherapy " l'accompagnateur à la Fiv" ou plus simplement en tapant dans ta barre de recherche " CD d'auto hypnose Fiv"
Re: Cd d'auto hypnose: l'accompagnateur à la Fiv...
Posté : 15 nov. 2017 à 13:08
par Sly
Bonjour,
j'ai mis le mien en vente d'occasion sur le bon coin. Vous pouvez m'envoyer un message privé si ça vous intéresse... Pour ma part, je l'ai trouvé super efficace. Je l'ai utilisé très régulièrement avant la ponction d'ovocytes. Cela m' a permis d'être bcp plus détendue et surtout de pouvoir faire mes ponctions d'ovocyte sous anesthésie locale + hypnose sans douleur, génial!!
Re: Cd d'auto hypnose: l'accompagnateur à la Fiv...
Posté : 17 nov. 2017 à 08:41
par Macaron94
Bonjour à toutes
Je me permets de venir dans cette discussion, je viens d'acheter le CD grâce à vos conseils. Je trouve ça super. Je pratique l'auto hypnose depuis 2-3 ans mais je ne savais pas qu'il y avait des enregistrements spéciaux pour la FIV. Lors de ma ponction en juillet j'avais eu une anesthésie locale sous hypnose et j'avais bien géré la douleur sur un côté et sur l'autre je n'avais rien senti.
Bon courage à toutes dans ce parcours difficile.
Re: Cd d'auto hypnose: l'accompagnateur à la Fiv...
Posté : 17 nov. 2017 à 10:26
par Lola0813
Ce cd est top, la voix les musiques tout, j'adore