Qu'avez vous fait avt la fiv de particulier?????

[Poussin]

Chaima, la solution anti-stress: chercher à s'occuper, à faire de nouvelles choses, penser à autre chose, rencontrer de nouvelles personnes...
Plus facile à dire, qu'à faire, j'en suis consciente.. tout dépend de tes centres d'intérêts.
Moi je mise essentiellement sur l'effet "dopamine", "bonne forme".
- J'ai testé 3 séances d'aquagym, ça m'a plu finalement j'ai pris un abonnement annuel.
J'y ai trouvé une façon de faire du sport un peu plus doux, mais tout aussi tonifiant et dynamique.
Tout de suite, à la sortie du travail, c'est génial. Je rentre chez moi détendue, pleine de bonne énergie.
J'y ai rencontré de nouvelles personnes, c'est un groupe de tout âge.
En plus, ce n'est pas une activité des plus ruineuses (24€/mois)
- J'ai entrepris une cure de vitamines aussi (spécial désir de grossesse, et gelée royale), je me sens du coup moins raplapla...
- Je me suis mise à jardiner au balcon, j'ai participer à un atelier "apprendre à jardiner au balcon" et donc je m'y suis lancée.
Ça me donne la satisfaction de voir que ce que je plante, pousse, fleurit, et donne des fruits/légumes que je mange!!
- Je cuisine davantage, j'innove, je teste de nouvelles recettes... lol, pour le plus grand plaisir de monsieur ^ ^
D'ailleurs ça doit être contagieux, il s'y est mis aussi...
- Je cherche à m'évader le plus possible et faire des activités à deux...
lol, le week-end dernier on a fait une sortie canyoning, il n'y a pas mieux pour se vider la tête complètement, c'était une première pour nous deux, on a adoré...
Il y a quelques mois, une commune à plus de 50km organisait une journée "gastronomie", résultat on est parti y faire un tour, on a découvert de nouvelles saveurs, on a fait notre petit marché.
lol, hier soir il rentre tout content, on lui a parlé d'un spa qui facture 20 € une heure de massage en face de la mer... pourquoi pas essayer.
- Je me suis mise à la généalogie, de fil en aiguille, je me suis mise à m'intéresser au XVI / XVIIème siècle.. un peu d'histoire et de culture ça ne fait pas de mal..
- Je prends aussi un peu plus soin de moi..
J'ai acheté un appareil pour des bains de pieds avec tout un tas d'accessoires, de crème... 1 fois par semaine je fais mes petits soins...résultat les pieds sont tout doux
J'ai trouvé une esthéticienne qui pour 15€ te fait une épilation maillot intégral/aisselle, donc je prends rendez vous une fois par mois
etc... etc...

En gros je préfère encore réfléchir à ce que je peux planter à côté de mes tomates, à qu'est ce qu'on fait ce weekend, et si j'essayais de faire des brioches suisses plutôt qu'à me laisser aller vers la déprime... et puis je suis tombée sur ce forum aussi, lire, discuter, partager ses expériences quelque part ça fait du bien.

Une amie m'a parlé de l’ostéopathie, je n'y suis pas encore convaincue... un jour peut être...

[Chaima]

Merci poussin, c'est vraiment réconfortant de te lire. Tu as raison bien sur c'est ce que je me dit aussi, et ce que me répète mon mari... Je suis allée chez mon gyneco (pas le PMA, celui qui me suivait avant) tout a l'heure. Plutôt que tourner en rond avec mes calculs de règles et "deregle" je lui en ai parle. Donc j'ai fait une prise de sang afin de confirmer le début de cycle et voir le taux d'oestradiol. Si c'est ok je commence le gonal lundi. Verdict demain après-midi...en attendant j'essaie de souffler un peu. Pour les activités pas facile ici a la campagne il n'y a pas grand chose qui coïncide avec mes horaires mais je vais essayer d'être creative et faire des choses chez moi. En principe j'adore ça quand mon cerveau n'est pas paralysé...et puis bientôt je suis en congé et je me vidé la tête, nous avons prévu une escapade probablement en espagne ça fera du bien. L'acupuncture j'arrete et l'osteo je vais voir. Elle est bien mais 2h aller et 2h retour pour une séance, je crains de perdre les bénéfices dans les trajets! Allez bonne après-midi a bientôt

[Poussin]

Si tu es un peu plus manuelle, c'est Noël, tu peux aussi te laisser aller dans la déco créative.. scrapbooking, pliage, ...
Ce soir je vais me lancer dans les liqueurs, liqueur de basilic, liqueur de piment végétarien, liqueur de gros thym....
Je pourrais ainsi faire des petites bouteilles à décorer et à offrir...
Comme quoi pas besoin d'aller bien loin, même à la maison c'est possible.

loool, et puis il faut écouter son mari, Mdrr... bizarrement ils ont souvent raison lorsqu'il s'agit de notre personne.
L'idée de s'occuper à tout prix permet de se détendre, avoir du plaisir dans ce que l'on fait, découvrir de nouvelles choses.
Voyager, partir un weekend en escapade, c'est clair, c'est le must.
Objectif: Positive et zen attitude.

[Poussin]

C'est cool en plus, tu commences le traitement..
Voyage, vacances, et traitement, bien dosé lol, ça peut être un très bon cocktail
En tout cas, je te le souhaite..

[Chaima]

Merci les filles, j'espere que ma prise de sang sera bonne et que je pourrai commencer le traitement. Mais quoi qu'il en soit, positive attitude!

[Poussin]

Eyy... tu nous raconteras ta virée espagnole, j'espère.
Perso, moi je ne connais pas.

[Chaima]

Bonsoir les filles, voilà le verdict est tombé : oestradiol a 67pg/ml a J1. C'est un peu élevé. Le gyneco a dit il faut inférieur a 50 mais bon ça c'est pour une prise de sang de jeune fille ce qui n'est dans tous les cas pas mon cas! Je pense que ce taux indique bien un début de cycle et donc quoi qu'il en soit je commence le gonal dimanche. Je crois que je me sens quand même soulagée de démarrer les traitement parce que cette attente commencez être longue! Seconde étape, réagir au traitement! Mais bon en attendant relaxe!! Bonne soirée a vous

[Nat]

Je suis contente pour toi, c'est bien que tu aies pu commencer, ca va te permettre de retrouver le moral Mantenant il faut faire attention, le moral ne doit pas dependre seulement du calendrier pma.
Poussin a tout a fait raison, faut que tu trouves des occupations, d'autres centres d'interet, faut pas que ca devienne obsessionnel (oui je sais facile a dire). Moi je me suis mis au footing, ca coute rien, j'en fais quand je veux malgré mes horaires de fou et franchement ca fait un bien fou a la tete !!
Les petits we avec ton chéri aussi c'est important, pas besoin d'aller loin ou de dépenser des fortunes pour etre dépaysé. C'est important de partager d'autres choses que le stress de la pma. Alors parfois on se donne des excuses pour rien faire et se déculpabiliser mais c'est pas la bonne solution !!! et puis un esprit sain dans un corps sain, quoi de mieux pour mettre toutes les chances de ton coté !!

[nath3144600]

ChaIma: courage et essaie de te détendre , plus facile a dire qu'a faire je sais ... JE te souhaite un beau +++++ tiens nous au courant...

[nath3144600]

est ce que l'acupuncture fait mal?? j'ai bcp de mal a m'imaginer avec plein d'aiguille plantée sur le corps..