Fiv et obesite

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kiki77

Fivette habituée
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Message non lu par kiki77 »

Bonjour audrey85
Merci pour tes encouragements
Je vois ton parcours et tu as beaucoup de courage enfin "vous" ..
A deux c'est bien le soutien fait du bien d autant que parfois le poids stagne avant de rechuter et il faut perserverer...
bon week end
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nanon

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Message non lu par nanon »

Coucou,
Merci les filles pour vos messages ! On ce suit alors pour savoir comment ça ce passe pour nous toutes plein de courage !! Moi j’ai commencé une diet assez importante comparer à d’habitude j’espère Perdre assez rapidement en sachant que je fait pas mal de sport.
Pour vous dire ce que je fait : le matin je mange 4 biscotte avec de la confiture sans beurre avec un jus d’orange.
Le midi je mange viande, légume, fromage yaourt
Le soir une soupe et un yaourt.
Je ne dépasse pas 1800 kcal ! Mais la plupart du temps je suis à 1400 kcal ! Je fait avec le secret de poids.
En couple depuis le 20/02/2010
Marié depuis le 22 Aout 2015
Moi : 30 ans RAS
Lui : 33 ans :arrow: oligospemie sévère avec nécrospermie et asthénospermie totale suite à une chimio et radiothérapie à l'âge de 4 ans.
10/03/2018 : commencement protocole. (Provames, bemfola, cetrotide)
09/04/2018 : FIV 1 notpregnant
19/06/2018 : Tec 1 testpositif taux à 5 249
08/11/2018 : échographie T2 c’est un garçon
09/03/2019 : Naissance d’Arsène ♥️ 3kilos de bonheur pour 51 Cm d’amour 😍😍
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kiki77

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Message non lu par kiki77 »

Coucou nanon
Je fais la même que toi pain confiture jus d orange et un cafe le matin
Soir soupe yaourth et pomme si trop faim et a midi un peu plus compliqué je ne mange pas chez moi mais globalement viande légumes féculents et laitage mais du coup je maîtrise moins bien les calories le midi
en tout cas bon week end diététique
ce midi c'est steak haché et cotes de blettes pain fromage
allez courage 😊
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kiki77

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Message non lu par kiki77 »

Tu fais quoi comme sport au fait nanon?
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nanon

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Message non lu par nanon »

kiki77 a écrit : 21 oct. 2017 à 11:34 Tu fais quoi comme sport au fait nanon?
Alors je fait du pole dance
Du jumping fitness ( sport sur trampoline)
Du bootcamp ( gainage, pompe, abdo etc...)
Et les jours où je n’ai pas sport je fait de 15 à 45 minute de sport à la maison
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kiki77

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Message non lu par kiki77 »

Waou c'est super !
De mon côté je vais a la piscine j'aime bien l'eau
Durdur ce midi envie d un dessert au chocolat mais ce sera une pomme
Bon après-midi
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viviloulou

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Message non lu par viviloulou »

Après ce nouvel échec de stimulation et cette saleté de kyste,on se reprends en mains ,j'avais tendance à faire le yoyo mais stop ...j'ai perdu 4,5 kilos et je m'y tiens ...bon il faudrait en perdre encore 15 pour être au top mais c'est un bon début.
mllle 40 ans : Opération sur fibromes utérins limitant passage des trompes
misteer 47 ans : zozos peu nombreux et peu mobiles
Essai bébé 1 depuis Septembre 2015
Début PMA FIN 2016
Mai juin et octobre 2017 :fiv icsi 1 arrêt des traitements pas assez de follicules et ou kystes
Nov 2017 : testpositif mais grossesse non évolutive pleurrs
Mai 2018 et juillet :fiv icsi 2 Arrêt du traitement : pas assez de follicules : :-( :-( :-( Et kyste
Octobre 2018 : transfert 2 embryons notpregnant
Décembre 2018 : tec 1 embryon notpregnant
Pause pma
Juin 2019 : fiv icsi 3
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Titibibi

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Message non lu par Titibibi »

coucou les filles natte
je reviens un peu sur mon post, whaouuu je suis contente de voir que je ne suis pas toute seule dans ce cas la
J'ai lu bon nombre de vos messages, je dis bienvenue a toutes les nouvelles sur le post
pour les demandes de conseils n'hesitez pas, je suis arrivée a -55kg en 7 mois
donc je peux vous aider niveau alimentation
j'ai vu par exemple nanon que tu mange le midi pas de féculent, mais du fromage et un yaourt. il vaux mieux eviter les 2 en même temps.
le midi il faut privilégier viande, legume, féculent (30gr cru environ, ce qui fait 100gr cuit), fromage blanc (0% serait l'idéal) et un fruit
le soir: viande légume, fruit ou fromage (ou yaourt)
et 2 fois dans la semaine je ne mange pas de féculent le midi
1 fois dans la semaine je me fais un repas plaisir (je vais au resto ou reçois du monde) et je compte pas mes calories. le lendemain je rattrape en faisant du sport et en ne mangeant pas de féculent sauf au petit déjeuner.
et surtout il faut écouter son corps et ses envies (mais de manière raisonnable). quasiment tous les soirs j'ai mon petit carré de chocolat noir aux ecorces d'oranges....
courage a vous les filles, et dites moi vos évolutions :-)
on est de winneuses trophecoupe
Moi 30 ans trombe légère bouché et obesité (62kg perdu depuis)
Lui 30 ans OATS sévère.
FIV ICSI

09/05 FIV1: 16 follicules, 0 transfert

26/06 FIV1 bis: 18 follicules,2j3 et 1j5
29/06 : Transfert frais 1j3 Neg
13/11: TEV1: 1j3. prise de sang => testpositif fausse couche precoce brokenheart
23/12: TEV2: 1j5 Neg

09/03: FIV2: 11 follicules. 5 ovules= 4 j5 (1 frais et 3 vitrifiés)
14/03 : Transfert frais 1j5 Neg
TEV1: ?
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kiki77

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Message non lu par kiki77 »

Salut titibibi
Merci pour ton post et tes conseils
c'est vrai que ce n'est pas toujours simple et la je stagne mais le midi je mange a l extérieur et c'est difficile souvent en sauce et féculents
Le soir je mise vraiment sur les légumes mais je stagne depuis 3 semaines au même poids 89 ou 90 kgs je voulais faire 80 d ici fin novembre mais si j arrive à 85 ce sera bien!
En tout cas bravo pour ta perte c'est super
courage à nous toutes
Bonne journée
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titinou

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Message non lu par titinou »

le secret (qui n'en ai pas vraiment un) c'est le sport !!
Je ne suis pas une grande sportive mais depuis que j'ai arrêté mes 3 séances de marche par semaine, je ne perds plus un gramme tout en continuant de faire attention à ce que je mange.... il n'y a pas de mystère.
L'apport calorique a déjà été diminué donc qu'il n'y a plus que sur ce facteur qu'il y a encore de la marge.
Titibibi, tu m'impressionnes !!
En essai depuis 2010
Moi : Endo légère et AMH 1,2ul
Chéri : RAS
Fév. 2016 : 2 stimulations simples
17kg perdus pour passer en FIV
MAI 17 : FIV 1 (protocole long) (CHU)
18 ovocytes -Transfert 2 J2 notpregnant
01/08 : Changement de centre
OCTOBRE 17 : FIV 2 (protocole court) [/b]
6 ovocytes - Pas de transfert : pas de brybry
DECEMBRE 17 : FIV2 bis (protocole long)
7 ovocytes - Pas de transfert : pas de brybry
En pause remise en forme...
AVRIL 2018 FIV2 ter (protocole court)
23/04 : Transfert J3 notpregnant

Juillet, septembre, octobre ????? 2018 : en route pour la FIV3...
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Titibibi

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Message non lu par Titibibi »

tout a fait
le sport est 30% de la reussite dans la perte de poids
kiki77, tu peux tout a fait manger au resto, alors privilégie le poissons, la volaille. tu peux également demander que le plat soi sans sauce.
mais c'est vrai que manger en extérieur c'est plus difficile.
Moi 30 ans trombe légère bouché et obesité (62kg perdu depuis)
Lui 30 ans OATS sévère.
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13/11: TEV1: 1j3. prise de sang => testpositif fausse couche precoce brokenheart
23/12: TEV2: 1j5 Neg

09/03: FIV2: 11 follicules. 5 ovules= 4 j5 (1 frais et 3 vitrifiés)
14/03 : Transfert frais 1j5 Neg
TEV1: ?
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nanon

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Message non lu par nanon »

Titibibi a écrit : 24 oct. 2017 à 09:04 coucou les filles natte
je reviens un peu sur mon post, whaouuu je suis contente de voir que je ne suis pas toute seule dans ce cas la
J'ai lu bon nombre de vos messages, je dis bienvenue a toutes les nouvelles sur le post
pour les demandes de conseils n'hesitez pas, je suis arrivée a -55kg en 7 mois
donc je peux vous aider niveau alimentation
j'ai vu par exemple nanon que tu mange le midi pas de féculent, mais un yahourt. il vaux mieux eviter les 2 en même temps.
le midi il faut privilégier viande, legume, féculent (30gr cru environ, ce qui fait 100gr cuit), fromage blanc (0% serait l'idéal) et un fruit
le soir: viande légume, fruit ou fromage (ou yaourt)
et 2 fois dans la semaine je ne mange pas de féculent le midi
1 fois dans la semaine je me fais un repas plaisir (je vais au resto ou reçois du monde) et je compte pas mes calories. le lendemain je rattrape en faisant du sport et en ne mangeant pas de féculent sauf au petit déjeuner.
et surtout il faut écouter son corps et ses envies (mais de manière raisonnable). quasiment tous les soirs j'ai mon petit carré de chocolat noir aux ecorces d'oranges....
courage a vous les filles, et dites moi vos évolutions :-)
on est de winneuses trophecoupe
Coucou,
Alors j’ai lu ton post. Le midi je mange viande et légume ou féculent. Fromage et yaourt parce que le yaourt et un 0%. Je me prive déjà sur plein de chose. Le soir je ne mange que de la soupe et un yaourt 0% c’est tout. Je fait en sorte de ne pas dépasser 1200 kcal par jours et je fait 1h de sport tout les jours sauf samedi et dimanche. Bravo pour tes 55 kilos en 7 mois. J’espère Pouvoir faire pareil et perdre autant.
En couple depuis le 20/02/2010
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10/03/2018 : commencement protocole. (Provames, bemfola, cetrotide)
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