Hello à toutes,
J'ai 45 ans et je suis actuellement en pleine PMA en Espagne, donc pas encore maman. Je vous épargne le détail de mon parcours, pour faire simple c'était un projet à 2 et suite à séparation c'est devenu un projet solo.
Ce qui me fait ruminer en ce moment, voire même flipper, c'est d'être maman solo. J'ai lu plusieurs témoignages de mamans solo qui se sont appuyées sur leur famille pour avancer. Pour ma part, ma mère vit à 500km de moi, ma sœur a l'étranger, donc aucun moyen de m'appuyer sur ma famille.
Je voulais donc avoir des témoignages de femmes qui ont vécu ce que je m'apprête à vivre, une grossesse, un accouchement et des premiers mois avec bébé vraiment seule. Par ex comment elles ont géré les contractions pour aller seule a l'hôpital, etc.
Je précise que je suis hypersensible, et je n'ai pas peur de ne pas savoir faire en tant que maman (j'espère trouver suffisamment d'informations un peu partout), c'est plutot de ne pas arriver à tout gérer seule, d'être épuisée, dépassée émotionnellement, bref de faire un burnout. Je suis deja assez déprimée de faire mon parcours PMA seule, émotionnellement c'est déjà dur.
Donc si vous avez des témoignages, des recommandations, des points d'attention je suis toute ouïe !!
Merci par avance !
Témoignages mamans solo et seules ?
- jinkv

- Messages : 121
- Enregistré le : 29 juillet 2023
- Mon centre de PMA : Espagne
- Centre étranger : BlivF Barcelona
Témoignages mamans solo et seules ?
Début PMA 25/04/23
FIV 1 : 3 transferts en 2023
FIV 2 : 11/12/23, TEC 13/01/24
écho datation 1 : 9/02/24 ok mais coeur pas audible
écho datation 2 : 28/02/24 ok
écho T1 : 22/03/24 CN à 3,4mm risque 1/10
Biopsie trophoblaste 2/04/24, T21 détectée
IMG chirurgicale 10/04/24
Dernier TEC 11/03/25
Orientation vers l'Espagne en solo : NatuVitro
FIV 3 : 26/11/25, 1 J5 mature mais DPI nég
FIV 4 : ponction annulée
FIV 4bis : 11/03/26, 0 embryon biopsié
Fini avec mes propres ovocytes
23/03/26 début double don avec BlivF, en attente
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Salut ! Je pense que surtout, pour commencer, tu devrais penser a un encadrement psychologique. Ça peut aider voire etre indispensable, dans ta situation, mais aussi en général dans ce parcours...jinkv a écrit : 23 janv. 2026 à 22:17 Hello à toutes,
J'ai 45 ans et je suis actuellement en pleine PMA en Espagne, donc pas encore maman. Je vous épargne le détail de mon parcours, pour faire simple c'était un projet à 2 et suite à séparation c'est devenu un projet solo.
Ce qui me fait ruminer en ce moment, voire même flipper, c'est d'être maman solo. J'ai lu plusieurs témoignages de mamans solo qui se sont appuyées sur leur famille pour avancer. Pour ma part, ma mère vit à 500km de moi, ma sœur a l'étranger, donc aucun moyen de m'appuyer sur ma famille.
Je voulais donc avoir des témoignages de femmes qui ont vécu ce que je m'apprête à vivre, une grossesse, un accouchement et des premiers mois avec bébé vraiment seule. Par ex comment elles ont géré les contractions pour aller seule a l'hôpital, etc.
Je précise que je suis hypersensible, et je n'ai pas peur de ne pas savoir faire en tant que maman (j'espère trouver suffisamment d'informations un peu partout), c'est plutot de ne pas arriver à tout gérer seule, d'être épuisée, dépassée émotionnellement, bref de faire un burnout. Je suis deja assez déprimée de faire mon parcours PMA seule, émotionnellement c'est déjà dur.
Donc si vous avez des témoignages, des recommandations, des points d'attention je suis toute ouïe !!
Merci par avance !
Je ne suis pas une maman solo, donc je ne peux pas vraiment partager mon expérience. En tout cas, je te trouve très courageuse !
Il y a énormément de mamans seules qui assurent, mais ça peut être dur, on ne peut pas le nier. Pas de moment de repos, de partage de taches, si on n'a pas de famille - ou si la famille ne s'implique pas, car c'est possible aussi... Je crois que parfois les moments plus tard peuvent être plus compliquée que les premiers jours - car au début on a l’hôpital, puis la SF qui vient a la maison... et qui surveille notre état tant physique que mental !
Mon enfant a toujours été... comment dire... il remplit bien nos journées !
Mais il y a aussi des bébés super calmes, a tel point que les mamans en veulent un deuxième au bout de 3 mois
En tout cas, je t'encourage vivement a ne pas hésiter et trouver un professionnel pour en parler, ça peut être de grande aide !
- jinkv

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- Centre étranger : BlivF Barcelona
Merci pour ce conseil, je pense effectivement me faire accompagner, je vais me renseigner si le psy peut etre prit en charge par la sécu.
J'ai aussi eu des pistes de réflexion sur les doulas.
Mais pour l'un comme pour l'autre il faut trouver la bonne personne aussi ! C'est pas simple..
J'ai aussi eu des pistes de réflexion sur les doulas.
Mais pour l'un comme pour l'autre il faut trouver la bonne personne aussi ! C'est pas simple..
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FIV 2 : 11/12/23, TEC 13/01/24
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