1ère fiv octobre 2021

[CHOUPETTE13]

Je suis pas experte en provames.
Sinon j ai vraiment constaté que les douleurs diminuent si je freine sur le café et le sucre (genre 0 sucre autre que les fruits, pas de confiture ni gateaux)

[Pomme6783]

Je suis pas experte en provames.
Sinon j ai vraiment constaté que les douleurs diminuent si je freine sur le café et le sucre (genre 0 sucre autre que les fruits, pas de confiture ni gateaux)

Ah merci à tester alors ...

[CHOUPETTE13]

Je suis pas experte en provames.
Sinon j ai vraiment constaté que les douleurs diminuent si je freine sur le café et le sucre (genre 0 sucre autre que les fruits, pas de confiture ni gateaux)

Ah merci à tester alors ...

Essaye de rechercher tout ce qui est favorable à la production de prostaglandine, c est ça qui nous fait mal et qui passe avec des anti-inflammatoires. Il faut éviter la production de ce truc, a moins que tu aies une endométriose , je ne sais pas

[Pomme6783]

Je suis pas experte en provames.
Sinon j ai vraiment constaté que les douleurs diminuent si je freine sur le café et le sucre (genre 0 sucre autre que les fruits, pas de confiture ni gateaux)

Ah merci à tester alors ...

Essaye de rechercher tout ce qui est favorable à la production de prostaglandine, c est ça qui nous fait mal et qui passe avec des anti-inflammatoires. Il faut éviter la production de ce truc, a moins que tu aies une endométriose , je ne sais pas

je mange déjà sans gluten mais c'est vrai qu'il faut vraiment privilégier les aliments anti inflammatoires ...
Je prend aussi des compléments alimentaires dont des omega 3 ...
Merci pour toutes ces informations ...

[CHOUPETTE13]

Ah merci à tester alors ...

Essaye de rechercher tout ce qui est favorable à la production de prostaglandine, c est ça qui nous fait mal et qui passe avec des anti-inflammatoires. Il faut éviter la production de ce truc, a moins que tu aies une endométriose , je ne sais pas

je mange déjà sans gluten mais c'est vrai qu'il faut vraiment privilégier les aliments anti inflammatoires ...
Je prend aussi des compléments alimentaires dont des omega 3 ...
Merci pour toutes ces informations ...

Tu as raison pour les omega3. J avais pas fait exprès mais les jours avant mes règles j avais fait une terrines de poisson avec du saumon et du poisson blanc. Ca nous fait quelques repas du coup j ai du en manger une bonne quantité et je n ai pas pris un seul spasfon alors que la fois d avant j etais sur le canapé

[cat85]

Les filles, mais vous souffrez toutes de douleurs de règles ou quoi ? Je pensais que c’était que les filles qui ont l’endométriose qui ont mal !

Moi ça me fait rien ou alors vraiment très légère gêne. Certes, à 19 ans ça va pas, mais pas à 35 et plus ...

Je ne sais pas, est-ce que c’est le fait que j’ai eu un enfant ? Mais je ne crois pas... vous êtes sures que c’est pas l’endo ?

[Pomme6783]

Les filles, mais vous souffrez toutes de douleurs de règles ou quoi ? Je pensais que c’était que les filles qui ont l’endométriose qui ont mal !

Moi ça me fait rien ou alors vraiment très légère gêne. Certes, à 19 ans ça va pas, mais pas à 35 et plus ...

Je ne sais pas, est-ce que c’est le fait que j’ai eu un enfant ? Mais je ne crois pas... vous êtes sures que c’est pas l’endo ?

Non pas d’endométriose mon Gyneco et mon radiologue m’ont expliqué que si j’avais mal c’était parce que ça travaillait beaucoup et que c’était lié à des frottements
Comme j’ai une bonne réserve ovarienne c’est lié
J’avais fait une echo pour vérifier si j’avais de l’endométriose et rien
Après j’ai juste mal le 1e jour et après ça va mais mes règles durent 3 jours donc au final c’est supportable
Il m’arrive aussi d’avoir des douleurs au moment de l’ovulation plus maintenant que je suis sous traitement
J’ai des douleurs depuis que je suis réglée, depuis que j’ai 13ans …

[Pomme6783]

Essaye de rechercher tout ce qui est favorable à la production de prostaglandine, c est ça qui nous fait mal et qui passe avec des anti-inflammatoires. Il faut éviter la production de ce truc, a moins que tu aies une endométriose , je ne sais pas

je mange déjà sans gluten mais c'est vrai qu'il faut vraiment privilégier les aliments anti inflammatoires ...
Je prend aussi des compléments alimentaires dont des omega 3 ...
Merci pour toutes ces informations ...

Tu as raison pour les omega3. J avais pas fait exprès mais les jours avant mes règles j avais fait une terrines de poisson avec du saumon et du poisson blanc. Ca nous fait quelques repas du coup j ai du en manger une bonne quantité et je n ai pas pris un seul spasfon alors que la fois d avant j etais sur le canapé

Je te recommande la lecture du livre guérir de David Servan Schreiber qui avait soigné son cancer via des omega 3 et qui recommandait leur consommation Quotidienne
Est ce que tu prend aussi de l’huile d’onagre c’est un antidouleurs naturel assez efficace

[CHOUPETTE13]

C est pour ça que j ai pris la pilule en continue, ça me faisait mal aussi. Mes règles, les gros saignements parce qu apres c est très léger, dure 2j. C est uniquement le 1er que ça me fait mal, si ça doit me faire mal. J ai très vite des contractions, il suffit qu un truc passe dans les intestins et ça se tend immédiatement
Qd j etais petite ça me faisait pareil et avec une piqure ça passait. Le doc me faisait prendre de l antadys 2j avant les règles pour que la douleur ne s installe pas

[CHOUPETTE13]

je mange déjà sans gluten mais c'est vrai qu'il faut vraiment privilégier les aliments anti inflammatoires ...
Je prend aussi des compléments alimentaires dont des omega 3 ...
Merci pour toutes ces informations ...

Tu as raison pour les omega3. J avais pas fait exprès mais les jours avant mes règles j avais fait une terrines de poisson avec du saumon et du poisson blanc. Ca nous fait quelques repas du coup j ai du en manger une bonne quantité et je n ai pas pris un seul spasfon alors que la fois d avant j etais sur le canapé

Je te recommande la lecture du livre guérir de David Servan Schreiber qui avait soigné son cancer via des omega 3 et qui recommandait leur consommation Quotidienne
Est ce que tu prend aussi de l’huile d’onagre c’est un antidouleurs naturel assez efficace

Je n ai jamais essayé l huile d'onagre . J y penserai et merci pour le livre