Bonjour à toutes,
Que de monde depuis mon dernier passage. Ce mois de septembre est plein de bonnes surprises!!
Bravo à tout les nouveaux
@AimeeMoi aussi je pose toutes mes questions à Chat gpt. C'est devenu mon petit assistant personnel. =^_^=
Concernant les soins, j'avais déjà entamé un virage vers une routine plus naturelle il y a quelques temps.
Pour le visage : Eaux florales, Aloe Vera et Huiles Végétales.
Pour le corps : Beurre de karité et Huile d'amande douce. (Je viens aussi de m'offrir l'huile de massage vergetures de Weleda mais je ne l'ai pas encore testé)
Pour la santé : je viens de commencer le Gestarelle + et je prends de la vitamine C.
Concernant la nourriture même si c'est un peu dur à avaler, j'ai noté qu'il faut arrêter à peu près... tout ce que j'aime!! Poisson et viande crue ou saignante (Fini les tartares et les sashimis!) les jaunes d'oeufs crus (Bye bye les oeufs à la coques, mollets, sur le plat, la mayonnaise, la mousse au chocolat Marie Morin et le tiramisu ... )
Adieu les huîtres , le poisson fumé, la charcuterie, et le fromage à pâte molle et au lait cru... (Heureusement la raclette et la fondue sont autorisées!!) Si je ne perds pas du poids avec ce régime là !!! Haha! =^_^=
Pour les petits tracas de tout les jours : La pharmacienne m'a donné de l'homéopathie pour gérer le stress, les angoisses et l'irritabilité.
Gelsemium et Ignata Amara.
Je prends un verre d'eau citronnée chaque matin pour nettoyer le foie après tout ces traitements. Je ne vais plus me coucher sans ma bouillote. Le Psyllium m'aide à réguler un peu mon transit capricieux. Je bois énormément de tisanes toute la journée. (Je m'accorde quand même un petit expresso de temps en temps même si le café et moi c'est maintenant une histoire ancienne...)
J'ai vu par ailleurs qu'il y avait d'autres pistes homéopathique pour soulager les maux de grossesse (fatigue, nausées, reflux gastrique, constipation, douleurs ligamentaires, vertiges, etc ...)
Voilà comment je m'occupe l'esprit tout en psychotant. =^_^= (Plus que 5 dodos avant la prochaine écho!!!)
C'est tellement déconcertant de ne pas avoir plus de signes, de symptômes, de certitudes...
Et vous, c'est quoi votre nouvelle routine??? C'est quoi vos astuces pour survivre à cette période étrange?