Re: 1ère FIV ICSI Novembre 2017 : On se suit ??
Posté : 01 nov. 2017 à 08:58
Tu as tout a fait raison Maryse... Je ne connais que de nom Mathieu Ricard, pour l'instant je me suis procurée le livre de Christophe André sur la méditation. Je souhaiterais le lire pour essayer après le transfert. D'ailleurs mes exercices d'auto hypnose me font penser un peu à ce qui se rapproche peut être de la méditation en pleine conscience : certains sont basés sur la visualisation de son corps dans l'espace, d'autres sur les bruits qui nous entourent (concentration sur les bruits de l'extérieur, puis ceux de la pièce où l'on se trouve, et enfin ceux dans son corps).
Kais, impossible pour moi aussi de les faire à coté de mon mari le soir, soit il me parle, soit il me fait rire... Du coup, je les fais le matin au réveil (quand il dort encore).. Ca m'aide à bien démarrer la journée
Tu me raconteras pour l'acupuncture, c'est intéressant !
Belle journée à vous toutes
Kais, impossible pour moi aussi de les faire à coté de mon mari le soir, soit il me parle, soit il me fait rire... Du coup, je les fais le matin au réveil (quand il dort encore).. Ca m'aide à bien démarrer la journée
Tu me raconteras pour l'acupuncture, c'est intéressant !
Belle journée à vous toutes
