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Re: Jeûne, alimentation et fertilité
Posté : 11 déc. 2022 à 23:33
par Claire1980
Coucou Rodin
Merci de prendre le temps de nous donner des nouvelles.
Je suis contente que tu ailles un peu mieux et ravie d’apprendre que tu allaites.
Merci également pour tes conseils, ça tombe bien je vais voir une sage-femme la semaine prochaine. Je lui demanderai des infos.
Me concernant, si je ne prends pas le carriban, j’ai des nausées malgré que je suis à 18SA
Je n’arrive pas à trouver une position pour dormir correctement, sur le dos : j’ai le souffle coupé, à droite je suis mal à l’aise et à gauche, c’est la puce qui est mal à l’aise.
J’ai eu mon rdv échographie du 4eme mois avec la gynéco de l’hôpital, c’est elle qui prendra le relais pour la fin comme cela elle aura mon dossier.
Le rdv a duré 1h20 elle a tout regardé, la vessie/reins/cœurs/phalanges…. J’ai même vu le visage de mon fils, seul chose impossible de voir le visage de ma puce. Elle m’a redonné rdv pour le 19 décembre.
Mes petits ont déjà la tête en bas, ils vont encore se retourner mais ma petite est + bas que mon fils, donc normalement c’est elle qui viendra en 1er.
Et le vrai seul bémol… c’est que j’ai pris 3kg en 3 semaines… j’ai peur de mon rdv avec mon gynéco : il va me défoncer ….

…

…


Bon moi je m’en fiche un peu mais je fois faire gaffe…
@Saucisson : comment ça se passe pour toi?
Et toutes les autres, donner de vos nouvelles.
Bises à toutes



Re: Jeûne, alimentation et fertilité
Posté : 12 déc. 2022 à 18:31
par CHOUPETTE13
Merci Rodin pour tes nouvelles et conseils. Jnespere que ton corps se remettra de lui même
J ai accouché il y a 2 semaines. Je ferai encore plus attention car je me sens en forme et c est le piège pour le périnée. Par chance et malgré la ventouse je n ai pas eu d atteinte sur le périnée donc je vais continuer à le préserver. J ai poussé du mieux que j ai pu sans forcer comme une dingue mais en essayant de visualiser pour guider mon corps.
Pas facile la grossesse avec 2 bébés. L acupuncture m à fait beaucoup de bien pendant les nausées. Tu as un cousin d allaitement pour te caler la nuit ? Prochain rdv le 19 en espérant la découverte du visage de ta princesse
Re: Jeûne, alimentation et fertilité
Posté : 13 déc. 2022 à 16:14
par Poukhette
Félicitations Choupette
Je te souhaite plein de belles choses

Re: Jeûne, alimentation et fertilité
Posté : 13 déc. 2022 à 16:15
par Claire1980
Félicitations Choupette

. je ne me souviens plus, tu as eu une fille ou un garçon ?
Je vais voir une acupunctrice également tous les mois, ca ne m'a fait aucun effet.
Oui j'ai un coussin d'allaitement, j'ai beau lui faire les plus beau câlin du monde, je n'arrive pas à dormir avec car ma petite bouge beaucoup à ce moment là.
Re: Jeûne, alimentation et fertilité
Posté : 14 déc. 2022 à 14:35
par CHOUPETTE13
Claire1980 a écrit : 13 déc. 2022 à 16:15
Félicitations Choupette

. je ne me souviens plus, tu as eu une fille ou un garçon ?
Je vais voir une acupunctrice également tous les mois, ca ne m'a fait aucun effet.
Oui j'ai un coussin d'allaitement, j'ai beau lui faire les plus beau câlin du monde, je n'arrive pas à dormir avec car ma petite bouge beaucoup à ce moment là.
Merci.
C est un garçon. Le cousin m aidait parfois, quand il ne me gênait pas. Ça dépend desnpersonnes et des moments
Re: Jeûne, alimentation et fertilité
Posté : 14 déc. 2022 à 22:40
par Lamia903
Bonjour,
J'ai une insuffisance ovarienne je cherche des moyens pour améliorer au moins mes ovules, pour commencer mon parcours pma je suis jamais tomber enceinte j'ai 30ans avec aucun antécédents juste une l'insuffisance.
Pouvez vous s'il vous plaît faire un petit résumer des compléments alimentaires à adopter pour booster ça fertilité,
Je cherche ou acheter racine de la fausse licorne, et dhea merci pour votre aide.
Je vous souhaites à toutes bonne chances dans votre parcours
Re: Jeûne, alimentation et fertilité
Posté : 15 déc. 2022 à 16:52
par CHOUPETTE13
Lamia,
J'ai beaucoup entendu parler du livre "it starts with thé eggs" peut être que tu trouveras ton bonheur dedans.
Je te conseillerai de voir si tu es OK en vit D,b9,b12. Prendre des formes méthylee de vit b9 et b12 si carence. De voir si ta thyroïde est inférieure à 2,5.
Pense à avoir une alimentation riche en omega3. Petits poissons gras, noix, huile crues avocats, sont excellents
Je n ai pas eu d insuffisance mais à 38 ans on m avait conseillé ça pour conserver une certaine qualité
Bon courage
Re: Jeûne, alimentation et fertilité
Posté : 15 déc. 2022 à 17:32
par Lamia903
Merci beaucoup pour tes conseils je vais voir tout cas.
Re: Jeûne, alimentation et fertilité
Posté : 15 déc. 2022 à 18:13
par Claire1980
L'idéal c'est le régime kéto et quelques vitamines:
- Magnésium Complexe Ultra En Gélules de chez Sunday
- Vitamines D3 5000 Ui + K2 de chez Sunday
- COENZYME Q10 de chez Sunday
ca a un cout, mais ca vaut le coup
Moi ca a marché surtout pour l'épaississement de mon endomètre et même si j'avais peu d'ovocytes, j'ai vu quand même une légère augmentation. Au niveau qualité ovocytaire, je ne suis pas la mieux placée pour le dire. Peutêtre Poukhette ? ROdin ? Saucisson ?
Re: Jeûne, alimentation et fertilité
Posté : 16 déc. 2022 à 15:22
par Poukhette
Bonjour Lamia,
Avant de se lancer dans les compléments, un très bon bilan sanguin est nécessaire. Par exemple tu as choisi de prendre de la DHEA mais comme tu as moins de 35 ans, il est fort probable que tu en as assez. La DHEA décline généralement après 35 ans. Prendre des compléments n’est pas anodin. Ce serait dommage de faire cet effort (financier aussi) et que cela soit contre-productif.