Les tortues ninja persévérantes 🐢 🙏💪⌛❤️🍀🌻⭐✨🌟

[Jessys69]

coucou les filles , vous dormez bien en ce moment? Ici ca fait plusieurs jours (voir semaine) c’est pas folichon les nuits .
Ce matin je vais faire le 1er coup de sophro ,je vais demainder au passage a 1 sf si elle a 10min pour 1 monito vite fait vu que je serais sur place ,a voir si elle aura le tps.
Voila.
J’espere que la sophro va me casser et que j’arriverais a faire 1 sieste en rentrant mdr.
Voila voila.
Passez un belle journée

Les nuits sont entrecoupées aussi depuis 2-3 semaines. Ma vessie ne tient plus je me réveille donc toutes les 1h30-2h-3h en moyenne. Quand je dors 4h d'affilée c'est la fête J'arrive à me rendormir rapidement derrière heureusement mais c'est pas des nuits très réparatrices. Mon corps se prépare déjà au rythme du bébé dès que j'en ai besoin, je fais une sieste l'aprem donc n'hésite pas bon cours et rdv
c’est pas le leve pipi qui me derange car ca,ca a tjs ete ,je suis une pisseuse de base mdrrr.
Si seulement j’arrivais a faire la sieste ..
Apres ca va,je ne suis pas fatiguee la journee mais il est vrai que 1h de plus de dodi ca serait pas mal mdr .
Mais je sais pas ,j’ai pas du tt le sommeil reparateur ,je sais pas pk

[Marylouise]

Coucou
en fin de grossesse je dormais pas super non plus, inconsciemment ca cogite (apres ma fin de grossesse était beaucoup plus tôt !) La sophro perso ca m'a beaucoup aidé dans le parcours PMA, autant je n'ai jamais accroché sur la méditation le yoga ou autre autant la sophro m'a fait un bien fou pendant la PMA pour prendre du recul et me sentir mieux, j'en ai fait aussi à la clinique pendant la grossesse pour me rassurer, que j'allais pas etre une mauvaise mère, que mon bébé serait en bonne santé, bref toutes ses angoisses de femme enceinte décuplées avec nos parcours.

[Jessys69]

Coucou
en fin de grossesse je dormais pas super non plus, inconsciemment ca cogite (apres ma fin de grossesse était beaucoup plus tôt !) La sophro perso ca m'a beaucoup aidé dans le parcours PMA, autant je n'ai jamais accroché sur la méditation le yoga ou autre autant la sophro m'a fait un bien fou pendant la PMA pour prendre du recul et me sentir mieux, j'en ai fait aussi à la clinique pendant la grossesse pour me rassurer, que j'allais pas etre une mauvaise mère, que mon bébé serait en bonne santé, bref toutes ses angoisses de femme enceinte décuplées avec nos parcours.

ca va,je cogite pas ,c’est juste je trouve pas ma position je tourne et retourne.
Je sais pas je vais voir ce que donne la sophro, la ou elle sera interressante pr moi c’est pr le jour j oui car le reste ,vu que je ne suis pas stressee ou autre j’en ai pas besoin .
Mais pr gerer la douleur ca doit etre pas mal

Mais je doit pas etre normal je me rend compte car ce n’est pas du tt des questions que je me poses ,et pourtant n’importe qui se les poserais effectivement.
Je vis tellement au jour le jour que ca ne me vient pas en tete mdr

[Jessys69]

vu que j'étais en avance,on a fait monito ,elle va bien ,elle monte a 165 bpm ca fait bizarre de voir comment ca s emballe lol mais ca va.
Le cours de sophro ,ouai bien mais j’en fera pas 1 passe temps lol jirais a celui de la semaine pro car le rdv est pris mais voila.
Maintenant place au repas mdr.
Bonne journée a vous toutes en esperant que tout aille bien .
Melacaran tu dois commencer a compter les heures la avant l’arrivé de mr lol

[Morenna7]

vu que j'étais en avance,on a fait monito ,elle va bien ,elle monte a 165 bpm ca fait bizarre de voir comment ca s emballe lol mais ca va.
Le cours de sophro ,ouai bien mais j’en fera pas 1 passe temps lol jirais a celui de la semaine pro car le rdv est pris mais voila.
Maintenant place au repas mdr.
Bonne journée a vous toutes en esperant que tout aille bien .
Melacaran tu dois commencer a compter les heures la avant l’arrivé de mr lol

Super Jessy!!!
Elle aime se montrer aux étrangers ou le coup de la monito l’a dérangée


Je comprends pour la sophro, je pense que ça depend de plusieurs paramètres pour y accrocher ou pas.

Bon app et bon repos à vous.

[Jessys69]

vu que j'étais en avance,on a fait monito ,elle va bien ,elle monte a 165 bpm ca fait bizarre de voir comment ca s emballe lol mais ca va.
Le cours de sophro ,ouai bien mais j’en fera pas 1 passe temps lol jirais a celui de la semaine pro car le rdv est pris mais voila.
Maintenant place au repas mdr.
Bonne journée a vous toutes en esperant que tout aille bien .
Melacaran tu dois commencer a compter les heures la avant l’arrivé de mr lol

Super Jessy!!!
Elle aime se montrer aux étrangers ou le coup de la monito l’a dérangée
lol . Non en vrai cnest comme a chaque monito , sauf le 165 je suis pas sur avoir deja vu si haut mais en soit c est comme a chaque fois,juste moi qui la sent pas .

Je comprends pour la sophro, je pense que ça depend de plusieurs paramètres pour y accrocher ou pas.
oui,puis le faite d’etre la juste a respirer ,ecouter je m’ennuie super vite .
Apres je dis pas que c’est nul hein mais ce n’est pas pour moi je pense

Bon app et bon repos à vous.

[melcaran]

Merci pour ton retour sur la sophrologie Jessy, j'ai un peu de mal à distinguer de la méditation finalement mais j'imagine que ça doit aussi dépendre des professionnels qui accompagnent la pratique.

Et même quand baby girl dansait la disco à 165 bpm tu ne la sentais pas ? C'est fou comme chaque corps, chaque grossesse est si différente !

[Jessys69]

Merci pour ton retour sur la sophrologie Jessy, j'ai un peu de mal à distinguer de la méditation finalement mais j'imagine que ça doit aussi dépendre des professionnels qui accompagnent la pratique.
non,ca reste différent quand même. Méditation, tu es la tu respire ,ecoute et ne fait rien a part lacher prise,la ok tu as le meme principe mais tu fais aussi des exercices. Enfin avec elle .
En faite ,pour moi oui ok c est bien mais genre la , pour la prepa a l accouchement ,c’est intéressant car oui on te dis comment ca va ce passer mais je ne suis vraiment pasbsur que le jour j tu fasses ce qui a ete dit /fait lors du cours
On était 6 les autres ont adorees.
Apres le faite de faire 1 activite,pise calme ,jai du mal
Et même quand baby girl dansait la disco à 165 bpm tu ne la sentais pas ? C'est fou comme chaque corps, chaque grossesse est si différente !ah nn ,je ne l a sens pas .
Je rigolais car quand tu fais le monito ,tu as le trait de quand elle bouge et toi tu appuis sur 1 biuton quand tu l’as sent , bah jai pas bcp appuyer par contre le monito l’a detecter pleins de fois.
Mais je vous dit ,meme aux echos , le gyneco rigole car il n’arrive pas a la chopper tellement elle bouge mais voit bien que moi je ne sens pas

[melcaran]

Merci pour ton retour sur la sophrologie Jessy, j'ai un peu de mal à distinguer de la méditation finalement mais j'imagine que ça doit aussi dépendre des professionnels qui accompagnent la pratique.
non,ca reste différent quand même. Méditation, tu es la tu respire ,ecoute et ne fait rien a part lacher prise,la ok tu as le meme principe mais tu fais aussi des exercices. Enfin avec elle .
En faite ,pour moi oui ok c est bien mais genre la , pour la prepa a l accouchement ,c’est intéressant car oui on te dis comment ca va ce passer mais je ne suis vraiment pasbsur que le jour j tu fasses ce qui a ete dit /fait lors du cours
Et même quand baby girl dansait la disco à 165 bpm tu ne la sentais pas ? C'est fou comme chaque corps, chaque grossesse est si différente !ah nn ,je ne l a sens pas .
Je rigolais car quand tu fais le monito ,tu as le trait de quand elle bouge et toi tu appuis sur 1 biuton quand tu l’as sent , bah jai pas bcp appuyer par contre le monito l’a detecter pleins de fois.
Mais je vous dit ,meme aux echos , le gyneco rigole car il n’arrive pas a la chopper tellement elle bouge mais voit bien que moi je ne sens pas

C'est rigolo, en discutant entre tortues, on découvre les différents protocoles de suivi de grossesse. De mon côté je n'ai jamais eu de bouton pour dire quand je la sentais, ni pour le suivi de ma grande d'ailleurs. Mais bon, généralement on la voit clairement bouger sous les capteurs (enfin samedi il a fallut tout de même que le sf lui demande gentiment et que j'arrive à me calmer un peu). Je regardais plus la ligne qui suit les contractions pour voir si c'était dans ma tête ou pas, et non non quand ça commençait à faire mal la machine me confirmait qu'il y avait bien qqlch .

[Jessys69]

Merci pour ton retour sur la sophrologie Jessy, j'ai un peu de mal à distinguer de la méditation finalement mais j'imagine que ça doit aussi dépendre des professionnels qui accompagnent la pratique.
non,ca reste différent quand même. Méditation, tu es la tu respire ,ecoute et ne fait rien a part lacher prise,la ok tu as le meme principe mais tu fais aussi des exercices. Enfin avec elle .
En faite ,pour moi oui ok c est bien mais genre la , pour la prepa a l accouchement ,c’est intéressant car oui on te dis comment ca va ce passer mais je ne suis vraiment pasbsur que le jour j tu fasses ce qui a ete dit /fait lors du cours
Et même quand baby girl dansait la disco à 165 bpm tu ne la sentais pas ? C'est fou comme chaque corps, chaque grossesse est si différente !ah nn ,je ne l a sens pas .
Je rigolais car quand tu fais le monito ,tu as le trait de quand elle bouge et toi tu appuis sur 1 biuton quand tu l’as sent , bah jai pas bcp appuyer par contre le monito l’a detecter pleins de fois.
Mais je vous dit ,meme aux echos , le gyneco rigole car il n’arrive pas a la chopper tellement elle bouge mais voit bien que moi je ne sens pas

C'est rigolo, en discutant entre tortues, on découvre les différents protocoles de suivi de grossesse. De mon côté je n'ai jamais eu de bouton pour dire quand je la sentais, ni pour le suivi de ma grande d'ailleurs. Mais bon, généralement on la voit clairement bouger sous les capteurs (enfin samedi il a fallut tout de même que le sf lui demande gentiment et que j'arrive à me calmer un peu). Je regardais plus la ligne qui suit les contractions pour voir si c'était dans ma tête ou pas, et non non quand ça commençait à faire mal la machine me confirmait qu'il y avait bien qqlch .

ah oaui? Je pensais que c’etait toutes les machines pro de sf qui avait ca .
Oui, ici on a les capteurs ou ca dit les contractions et les mouvements de bb,chaques mouvements ca fait 1 traits et en+ on a un bouton nous ou on appuis des qu on sens bb et ca met 1 fleche sur le papier dans l’"encadrement" du haut .
En bas c est les contractions
Je pense que c’est pour la comparaison entre le réel et le resenti. jai jamais demandé enfaite mdr .