Ah oui tu es déjà rigoureuse
Le pain en régime DG tu es plus proche de 3 tartines que 8...
Je t"avoue que je mange beaucoup moins que ce qui est inscrit sur le régime DG
Oui ça fait des années que je fais attention et depuis que j'ai bossé à Londres, j'ai pris le plis d'un bon ti déj et jusqu'au soir j'ai pas faim. Et puis comme je prenais du poids avec mon cortisol et ma prolactine plein pot puis après le traitement psy, j'ai calculé avec une diététicienne les calories ya des années et depuis je sais à peu près ce que j'avale dans la journée et ya une appli pratique pour ça en scannant les codes barres et indiquant les quantités ça te donne le nombre de calories, j'ai testé par exp pour de la sauce tomate, j'indique une cuillère à café et hop j'ai les calories, j'ai pas besoin de me casser la tête à faire un produit en croix
J'ai calculé pour le pain oui, après forcément si je mange à 10h puis midi puis 16h avec 2 ça suffit largement.
Ah si tu manges moins c'est intéressant, à la limite en respectant le ti déj + 10h compote + 12h yaourt et fruit + 16h fruits + dîner sans le yaourt et à la limite yaourt à 21h ça pourrait être jouable.
Pas mal ton appli, c est laquelle ?
J ai du mal à faire des collations cela me coupe dans mes activités, c est chronophage mais enceinte je serai plus rigoureuse.
Re: IAC +++ Cogitons sur les hypothèses de succès pour bébé(s) en bonne santé
Pas mal ton appli, c est laquelle ?
J ai du mal à faire des collations cela me coupe dans mes activités, c est chronophage mais enceinte je serai plus rigoureuse.
Fitbit
Re: IAC +++ Cogitons sur les hypothèses de succès pour bébé(s) en bonne santé
Posté : 13 mars 2019 à 14:11
par Poukhette
EmyLou a écrit : 13 mars 2019 à 12:13
Poukhette : tu as des marques spécifiques pour les infusions ?
Avais-tu essayé l'ubiquinol pour faire baisser la FSH et faciliter le recrutement du fofo dominant ?
Coup de bol j'ai mon carnet magique au bureau ^^
Donc pour les infusions je prends le trèfle sur le site les jardins d'Elwan : https://www.lesjardinsdelwan.com/
Site conseillé par ma naturopathe et selon elle le meilleur rapport qualité / prix.
Pour l'ortie et le framboisier je prends la marque l'Herbier de France. Elle est vendue sur de nombreux sites.
Ubiquinol je prends aussi oui.
Re: IAC +++ Cogitons sur les hypothèses de succès pour bébé(s) en bonne santé
EmyLou a écrit : 13 mars 2019 à 12:13
Poukhette : tu as des marques spécifiques pour les infusions ?
Avais-tu essayé l'ubiquinol pour faire baisser la FSH et faciliter le recrutement du fofo dominant ?
Ubiquinol je prends aussi oui.
Ubiquinol pas pour les pbl de coag pour Emylou mieux vaut éviter, elle est sous aspégic.
Re: IAC +++ Cogitons sur les hypothèses de succès pour bébé(s) en bonne santé
Posté : 13 mars 2019 à 15:17
par EmyLou
Poukhette : je viens de faire une séance d hypno Accupuncture. Ma sage femme ne connaissait pas le point du bulbe rachidien pour faire baisser la fsh. Elle a été formée par le président d Accupuncture et est intéressée pour avoir les coordonnées de ton acupuncteur. Je t envoie ses coordonnees si tu es OK pour qu ils échangent entre eux. Merci.
Re: IAC +++ Cogitons sur les hypothèses de succès pour bébé(s) en bonne santé
Posté : 13 mars 2019 à 15:26
par Poukhette
Pas de souci ^^
Je ferai suivre
Re: IAC +++ Cogitons sur les hypothèses de succès pour bébé(s) en bonne santé
Posté : 13 mars 2019 à 17:14
par EmyLou
EmyLou a écrit : 28 févr. 2019 à 07:37
Liste méditation actualisée
Affirmation 1 : J'ai confiance en moi et en l'univers.
Affirmation 2 : Mon corps fonctionne parfaitement et je suis prête à concevoir un bébé.
Affirmation 3 : Ma fertilité et celle de mon partenaire est élevée. Nous sommes prêts à accueillir un bébé dans notre vie.
Affirmation 4 : J'abandonne avec facilité mes blocages émotionnels et mes croyances limitatives au sujet de la fécondité et de la grossesse.
Affirmation 5 : Je suis en sécurité et entourée de personnes soutenantes et aimantes.
Affirmation 6 : Je m'aime et m'accepte comme je suis.
Affirmation 7 : Mon corps se prépare à une grossesse épanouie et imminente.
Affirmation 8 : Mes ovules sont en parfaite santé et seront heureuses d'être fécondées lors de ma prochaine ovulation.
Affirmation 9 : Je suis une femme puissante, j'incarne la fécondité. Je suis parfaitement connectée à l'énergie de la Terre qui est infiniment abondante.
Affirmation 10 : Je choisis de porter un bébé et de le mettre au monde. Le timing que l'univers a choisi pour moi est parfait.
Affirmation 11 : Je me libère maintenant de toutes mes croyances limitantes et mes peurs au sujet de la fécondité. Je me déclare infiniment fertile.
Affirmation 12 : Je deviens chaque jour de plus en plus confiante sur ma capacité à devenir une mère.
Affirmation 13 : Je suis une future maman aimante et bienveillante. Je suis capable de répondre à tous les besoins de mon futur bébé.
Affirmation 14 : Je célèbre avec joie chaque nouveau cycle menstruel. Je deviens chaque jour de plus en plus fertile. Chaque cycle me rapproche de mon bébé.
Affirmation 15 : Je suis patiente avec moi-même et je me traite avec douceur et bienveillance.
Affirmation 16 : Je mérite d'être mère et suis prête à le devenir.
Affirmation 17 : Je laisse l'énergie créatrice de l'univers travailler à travers moi afin de manifester dans ma vie une grossesse saine et un bébé en pleine santé.
Affirmation 18 : J'aime mon corps et le respecte.
Affirmation 19 : Je mérite le meilleur. Je suis ouverte à accueillir une nouvelle vie en moi.
Affirmation 20 : J'ai un système reproducteur puissant qui fonctionne parfaitement et qui est en pleine santé.
Ajout de Poukhette
Je vous mets les affirmations positives pour un second enfant. Vous verrez que c'est très proche de celles plus générales qui ont déjà été postées et il est facile de les transformer pour un premier ou deuxième enfant. Prenez la première affirmation par exemple : Je SUIS CAPABLE de porter à nouveau la Vie et de donner naissance à un bébé en pleine santé - pour un deuxième enfant et pour un premier Je SUIS CAPABLE de porter la Vie et de donner naissance à un bébé en pleine santé.
Je SUIS CAPABLE de porter à nouveau la Vie et de donner naissance à un bébé en pleine santé.
Un nouvel équilibre se met en place dans mon corps pour que tout fonctionne à merveille.
J'ai TOUTE confiance en moi et en mon corps, et MON CORPS SAIT ce qu'il doit faire pour accueillir et faire grandir ce deuxième bébé.
Je SAIS au plus profond de moi que je suis FERTILE.
Mon conjoint (mettez son prénom) et moi avons TOUTES les chances de devenir à nouveau parents prochainement.
Mon conjoint (mettez son prénom) et moi faisons de la place dans notre Vie pour accueillir notre deuxième bébé et fonder notre foyer.
TOUT est réunion dans notre vie pour pouvoir donner un petit frère ou une petite soeur à notre enfant (mettez son prénom).
Je suis PRÊTE à devenir MAMAN à nouveau et j'en accepte TOUTES les responsabilités.
Je me libère de TOUS les blocages émotionnels conscients et inconscients qui m'empêchent de tomber enceinte de notre deuxième enfant.
Je deviens de plus en plus CONFIANTE dans mes capacités à devenir maman à nouveau.
Je me libère de toute la culpabilité qui entoure ma situation fertile et je m'offre de l'Amour pour réparer les blessures.
J'ai un réservoir d'Amour infini à donner de manière équitable à mes enfants.
Actualisation avec ajout de Poukhette, Merci Poukhette
Re: IAC +++ Cogitons sur les hypothèses de succès pour bébé(s) en bonne santé
Posté : 14 mars 2019 à 09:26
par EmyLou
Si cela peut vous aider
En janvier, ma TSH a fait X10 en 2 semaines et j'avais du 150 de Menopur. Ces 2 derniers jours, j'ai eu 150 de Menopur.
Comme je ne suis pas à l'abri de variations importantes de la TSH durant les traitements hormonaux, je vais ce matin au labo qui me facture habituellement la TSH à 8,10 euros, surprise : le labo me demande 16,20 euros... On s'étonne après que la sécu se porte mal.
Re: IAC +++ Cogitons sur les hypothèses de succès pour bébé(s) en bonne santé
Posté : 14 mars 2019 à 13:29
par EssaiBébé
EmyLou a écrit : 14 mars 2019 à 09:26
Si cela peut vous aider
En janvier, ma TSH a fait X10 en 2 semaines et j'avais du 150 de Menopur. Ces 2 derniers jours, j'ai eu 150 de Menopur.
Comme je ne suis pas à l'abri de variations importantes de la TSH durant les traitements hormonaux, je vais ce matin au labo qui me facture habituellement la TSH à 8,10 euros, surprise : le labo me demande 16,20 euros... On s'étonne après que la sécu se porte mal.
C'est sans ordo ? Maintenant, les labos prennent une marge sur tout ce qui n'est pas remboursé ou remboursable comme le sans pm ...
Re: IAC +++ Cogitons sur les hypothèses de succès pour bébé(s) en bonne santé
EmyLou a écrit : 14 mars 2019 à 09:26
Si cela peut vous aider
En janvier, ma TSH a fait X10 en 2 semaines et j'avais du 150 de Menopur. Ces 2 derniers jours, j'ai eu 150 de Menopur.
Comme je ne suis pas à l'abri de variations importantes de la TSH durant les traitements hormonaux, je vais ce matin au labo qui me facture habituellement la TSH à 8,10 euros, surprise : le labo me demande 16,20 euros... On s'étonne après que la sécu se porte mal.
C'est sans ordo ? Maintenant, les labos prennent une marge sur tout ce qui n'est pas remboursé ou remboursable comme le sans pm ...
Oui sans ordo. Et à priori les labos de la ville alentour s alignent sur les prix... Pffff
Sans pm ?
