Le forum de la FIV, Insémination et de la PMA

Nono, il y a des choses fortement indiquées : arrêt du tabac et de l'alcool si possible et diminution du café ainsi que prise d'acide follique et éventuellement vitamine D.
Après il est toujours recommandé d'avoir une bonne hygiène de vie : du sommeil et une bonne alimentation, sans produit transformé , avec fruits et légumes bios et un peu plus de protéines.
Pour le reste, tout ce que tu peux faire est un plus mais il ne faut pas que cela devienne un stress et cela dépend aussi de tes habitudes

Ce que j'ai fait (tout n'est pas scientifiquement prouvé et ce n'est pas une ordonnance, hein?):
- compléments alimentaires pour végétariens (j'y ai au moins gagné de supers ongles)
- utilisation de cosmétiques uniquement bios pour éviter les pop (polluants organiques persistants) : arrêt par exemple du vernis à ongle, tous les produits de makeup et d'hygiène en bio
- longtemps avant la fiv, cure de maca et tisane de framboisier
- pendant le début du cycle : gemmpthérapie de framboisier et jus de grenade
- un oeuf par jour avant le transfert puis deux ensuite (mais c'est parce que je suis végé), j'ai aussi fait attention à manger des graines diverses et pas mal de protéines végétales comme des haricots rouges
- séances d'acuponcture
- arrêt du sport un peu avant la ponction et plus rien depuis
-ananas frais tous les jours depuis le transfert

Si jamais ça peut te donner des idées....
Pour ton mari, s'il peut arrêter ou diminuer tabac/alcool/café, ça aide la qualité des spermatozoïdes.

Merci beaucoup pour tes conseil, j'ai une question (bête), je bois tout les matins du ricoré (chicoré + café) je vais devoir arrêter d'en boire vu qu'il y a de la caféine? je pourrais remplacer par du lait chocolaté?

Pour ce qui est des autres points : l'acide folique j'en prenais je vais demander à ma gynécologue de m'en prescrire
je ne met pas de maquillage pour ma part, je vais essayer d'acheter les compléments alimentaires dès demain. On les trouvent en pharmacie?

Le seule bémole : j'ai du vernis semi-permanent sur les mains et vernis simple sur les pieds.. Dois-je m'en débarasser ? ^^

Pour ce qui est de mon mari : il ne fume pas, ne boit pas et déteste le café..

Félicitations et bravo aux positifs je n' arrive plus vraiment à suivre tout le monde mais j'essaie qd même.

Courage et espoir à toutes les négatifs c'est n'est pas la fin du monde notre tour viendra ne lachons pas l'affaire allons jusqu'au bout moi perso j'attend le bon moment

Bienvenues aux nouvelles la bonne adresse c'est par ici car on se soutient vraiment croisons les doigts
Bisous bonne soirée les fivettes !!

nono7891 a écrit : 12 juin 2018 à 18:02 Coucou, félicitations à toutes celles qui ont eu la chance d'avoir un beau

Pour les autres, ne lâcher pas votre tour viendra j'en suis persuader

J'ai une petite question : avez-vous des conseils à me donner (avant pendant après) une fiv?
Dois-je adopter une attitude, des aliments ou autres pour avoir un beau ?
J'aimerais tellement que sa marche du premier coup (comme tout le monde ^^)
Heureusement que ce forum existe, même quand j'essaie de parler avec mon mari malheureusement il est du genre "positif attitude" "on ce prend pas la tête" "sa viendra quand sa viendra" alors que nous avons des problèmes...

Coucou alors perso avant repos et apres gros repas pas stress alimentation normal

Nono je te conseille l'acupuncture (il suffit de trouver une sage femme liberale qui pratique et ça te coûtera pas grand chose puisque la consultation est prise en charge). À commencer le cycle avant la fiv si possible puis tu as une seance à faire pdt la stimulation puis une avant le transfert et une ou deux après. En plus de favoriser une bonne qualité d'ovocytes ça favorise la nidation car ça réchauffe l'utérus ET surtout ça détend énormément.

Je te conseille également une séance d'ostéopathie avant le démarrage pour vérifier que tout est bien en place au niveau du bassin.

Enfin à mon sens le plus important c'est d'être zen donc pas trop de restriction non plus. Le café est autorisé avec un max de 2 tasses par jour et ce même enceinte. L'alcool est à arrêter après le transfert (mais avec modération quand même avant). Niveau alimentation moi j'ai rien changé... si ce n'est essayer de manger un peu plus de fruits.

Aluline a écrit : 12 juin 2018 à 14:11 Négatif pour moi aussi, courage à toutes, c'est des moments pas faciles faut s'accrocher...
J'avais qu'un embryon en plus donc on recommence la fiv depuis le début... Peut-être avec un autre protocole. On verra.

Comme je te comprends..

Wahhhooouuu des jumeaux!! Super Maldoulte et Sols affaire à suivre aussi
Félicitations Sabrina pour ton ++++, que de belles nouvelles
Pour celle qui sont dans des réponses négatives... pleins d’ondes +++ pour vos suites de protocole...

Jadel a écrit : 12 juin 2018 à 20:25 Wahhhooouuu des jumeaux!! Super Maldoulte et Sols affaire à suivre aussi
Félicitations Sabrina pour ton ++++, que de belles nouvelles
Pour celle qui sont dans des réponses négatives... pleins d’ondes +++ pour vos suites de protocole...

Merci jadel j’ai encore du mal à réaliser

nono7891 a écrit : 12 juin 2018 à 18:33 Merci beaucoup pour tes conseil, j'ai une question (bête), je bois tout les matins du ricoré (chicoré + café) je vais devoir arrêter d'en boire vu qu'il y a de la caféine? je pourrais remplacer par du lait chocolaté?
Pour ce qui est des autres points : l'acide folique j'en prenais je vais demander à ma gynécologue de m'en prescrire
je ne met pas de maquillage pour ma part, je vais essayer d'acheter les compléments alimentaires dès demain. On les trouvent en pharmacie?

Nono, c'est pas une ordonnance, hein? C'est pour cela que j'ai hésité à mettre le détail, il faut que tu trouves ce qui te convient le mieux. De manière général, le café est déconseillé par c'est surtout au delà de 2 tasses par jour. Donc si ton café du matin est important, garde-le! L'acide follique par contre, oui, la gynéco va te le prescrire. Pour les pop, il faut mieux les éviter en effet, si tu peux éviter le vernis, surtout semi-permanent qui est toxique, c'est mieux. Si tu ne peux t'en passer, on trouve maintenant des vernis bio pas trop sales dans leur composition.
L'essentiel est surtout l'hygiène de vie général : sommeil et alimentation de qualité. Tu peux aussi faire un peu de sport comme le yoga, beaucoup de filles trouvent que ça aide à ne pas être trop stressée pendant la PMA.
D'autres filles te donneront sans doute des conseils.

Merci énormément pour vos réponses.
Je vais faire un mix de tout ce que vous me dites. Je suis une stresser de la vie donc si le yoga peu aider je m'y met dès maintenant. En ce qui concerne l'acupuncture, je vais me renseigné car je ne sais pas si je peux en trouver pas trop loin de chez moi.
Je retire mon vernis dès maintenant histoire de mettre beaucoup de chance de mon côté..