Coucou les filles,
Coup de chance j'ai pu avoir un rdv en visio avec un endocrino hier ! Effectivement une TSH à 4 c'est bcp trop haut, surtout avec des antécédents de FC comme moi... Il m'a mise sous Levothyrox 50 et on recontrole dans 6 semaines pour voir l'évolution. Il m'a fortement déconseillé de faire mes TEC tant que ma thyroïde n'était pas régulée comme il faut.
Le livre It starts with the egg est une vraie mine d'or ! Je trouve ça scandaleux qu'il n'ait pas été traduit en français car cela prive énormément de couples de toutes ces infos... Et vu la progression que l'on a eu avec les compléments alimentaires qu'on prenait suite à mes recherches, si on avait suivi le livre à la lettre ça aurait été encore plus efficace !