Diabète gestationnel

Pandore · Message non lu par **Pandore** » 16 janv. 2019 à 16:07

Pour le petit-dej, le truc qui est imparable : un porridge. Je mets eau (ou lait végatal) + flocons d'avoine à chauffer jusqu'à ce que ça épaississe. J'ai même pu ajouter des choses dedans (graines de tournesol ou de chia) et des fruits secs (j'ai testé figues et canneberges) sans faire explorer le compteur, je suis en général à 0,80 après ça, versus 1,3 si je mange du pain!
Et ça cale bien car ça fait un bon bol qui tient au corps.

Pandore · Message non lu par **Pandore** » 16 janv. 2019 à 16:08

(et si pas de temps, je mange ça froid avec un yaourt de brebis à la place du liquide)

caro29000 · Message non lu par **caro29000** » 16 janv. 2019 à 17:45

Merci Pandore je vais tester parce que hier 134 après mon petit dej

! C’est vraiment ce qui me pose le plus de problème !

Impatiente · Message non lu par **Impatiente** » 16 janv. 2019 à 18:57

Elisse a écrit : 16 janv. 2019 à 12:44 Courage à toutes les futures maman!! Une fois que vous aurez accouché vous oublierez le régime

C'est ce qu'on m'a dit aussi, si DG pr la première grossesse il y a de fortes chances pr que ce soit le cas aussi pr la 2ème! Enfin c'est bien, si jetais enceinte une 2ème fois je ferais direct attention!

Impatiente, c'est pas parce qu'on a du DG qu'on est déclenchée en avance..! Moi j'ai accouché à 41SA+2 d'un bébé de presque 4kg en pleine forme..! Et j'avais pris 6.5kg en tout, merci le régime lol.

ha mais j'ai jamais dit ça moi ^^

Impatiente · Message non lu par **Impatiente** » 16 janv. 2019 à 18:58

Je confirme pour le flocon d'avoine !
Et quand j'étais arrêtée, je me faisais des gateaux sans sucres ajoutés, il y a des bonnes recettes sur le site internet de la ligne gourmande, et j'avais un livre de patisseries à IG bas

Elisse · Message non lu par **Elisse** » 16 janv. 2019 à 20:20

Impatiente a écrit : 16 janv. 2019 à 18:57
Elisse a écrit : 16 janv. 2019 à 12:44 Courage à toutes les futures maman!! Une fois que vous aurez accouché vous oublierez le régime

C'est ce qu'on m'a dit aussi, si DG pr la première grossesse il y a de fortes chances pr que ce soit le cas aussi pr la 2ème! Enfin c'est bien, si jetais enceinte une 2ème fois je ferais direct attention!

Impatiente, c'est pas parce qu'on a du DG qu'on est déclenchée en avance..! Moi j'ai accouché à 41SA+2 d'un bébé de presque 4kg en pleine forme..! Et j'avais pris 6.5kg en tout, merci le régime lol.
ha mais j'ai jamais dit ça moi ^^

Oups désolée jai mal compris

Elisse · Message non lu par **Elisse** » 16 janv. 2019 à 20:22

Moi le petit dej c'était fromage et viande (jambon, poulet..)!

Impatiente · Message non lu par **Impatiente** » 16 janv. 2019 à 20:27

Oui fromage je le faisait aussi

caro29000 · Message non lu par **caro29000** » 16 janv. 2019 à 20:35

Coucou les filles

Merci pour vos conseils

Pandore · Message non lu par **Pandore** » 16 janv. 2019 à 21:07

Si vous aimez, le pumpernickel est censé être ok, mais je ne l'ai pas encore testé, c'est prévu sur la liste des courses de demain, Caro je te dirais.
Ce midi, l'assiette végé du resto libanais a fait exploser le compteur

Diabète gestationnel

Re: Diabète gestationnel

Re: Diabète gestationnel

Re: Diabète gestationnel

Re: Diabète gestationnel

Re: Diabète gestationnel

Re: Diabète gestationnel

Re: Diabète gestationnel

Re: Diabète gestationnel

Re: Diabète gestationnel

Re: Diabète gestationnel