Les Fivettes de mars 2018 et des mois qui suivent

[EmyLou]

Prochain round semaine prochaine : la DHEA
Le médecin vu pour le nutri-screen a confirmé qu'un traitement pour la DHEA est nécessaire mais frileux pour que cela soit lui qui prescrive d'autant plus qu'il faut être vigilant sur le circuit de fabrication, approvisionnement DHEA.

Poukhette : elle ressemble à quoi ta DHEA ? Tu la prends en pharmacie ? Quel est le labo qui la produit ?

[Cora31]

RECAP
ECHOGRAPHIE
Adeline 30/07 DPA 11/12
Adel 15/06 DPA 21/12
Janed DPA 23/12
Menou DPA 12/01
Matoulde DPA 31/01 13/08
Biboun DPA 28/12 10/07 22/08
Zazielove DPA 22/02/19
Dinedine Mannis
Samsam CV59
Claireso Craline
Sara1988 Lentine
Titecerise 15/06 Titi 06/07
Baboubanzo 21/08
Nini 01/08
PRISE DE SANG
Valou 19/03 Trice 21/03
Marina57 23/03 Beline
Djoul 28/03 Pioupiou 30/03
Cristelle 03/04 Flo 29/06
Aly23 25/04 Mariapanda
Hello 05/05 Poupy 28/05
Sab 08/06 Safsaf 02/07
Sabrina 07/07 Pimpam 05/07
Naddo 05/07 Krys 07/07
Virgin 23/07
Clairousse 23/07
Emylou IAC 26/07
Myymmyy 27/07
AurelieR 30/07 mais peut être 27/07
Liana 30/07 mais peut être 28/07
Cherry 30/07
TRANSFERT
PONCTION
CONTRÔLE
Oummeriem 20/07
TEC
Sosonew
Annah juillet
Espiègle juillet
AurelieR 4 juillet
Céline
Monofolli
Cora
Ludi
Hary
Shamciia
Marie54
LaetsyB
PROCHAIN ROUND
Poucette
Lylee83
Lorely Septembre
Juliejo 30/07
Aur
Chtiange 21/07
Elodit (rendez-vous 06/08)
ChloéB
Ramette
Ksabu
Julieste
Nana
Mimie
Poukhette
Cartonco
Pteloutre
Rêve
Émilie
Elodie
Moufette

Dites moi les filles qui ne sont pas listées que je vous rajoute. (Désolée pour les oublis, dur dur de tout suivre)

[Poukhette]

EmyLou, je suis au boulôt donc pour te répondre dur dur. C'est mon pharmacien qui s'en occupe vu qu'en France c'est produit à la demande et pas avant.

[cartonco]

Petit récap suite à mes résultats du test nutri-screen :
J'ai dû relancer le labo car ils ont encore oublié de nous (médecin et moi) faire parvenir les derniers résultats...

Précos du médecin suite au diagnostic de stress oxydatif majeur (large comme terme)
=&j'étais; Manger - de beurre (j'avais repris suite au diabète gestationnel : préco nutritionniste d'autant que j'ai un problème de manque de cholesterol... :))
=&j'étais; Privilégier une huile d'olive dans conditionnement protégeant de la lumière, à froid... Si goût prononcé d'Olives, l'huile serait de meilleure qualité. Donc mon huile bio que j'adore serait pas qualitative (:
Je consomme beaucoup d'huile d'olive mais toujours un déficit visible
- Ma cure d'oméga 3 a été super efficace pour la DHA mais pas pour l'EPA
- Consommer avocat pour vitamine K et acide olique
- Gynefam pas assez fort niveau zinc et selenium pour mon cas, du coup besoin d'une autre supplémentation
Avant je consommais des noix de brésil mais je n'en trouve plus, si vous avez des bons plans, je suis preneuse
- Coenzyme Q10 en carence. Mon mari lui est en excès ce qui est d'ailleurs délétère
- Ampoule Zimad Vitamine D 80 000 1 par mois pendant 2 mois + poursuivre la supplémentation quotidienne
Combiner la prise vitamine D avec eau et repas copieux ou gras : genre huile pour meilleure assimilation
- Eviter le pamplemousse proche des prises de médicaments
- Privilégier les graines de lin broyées : on trouve cela facilement ?
- Vitamine C 1g à étaler en 4 fois dans la journée


A voir si tout ces petits déséquilibres ne seraient pas liés à des problèmes de malabsorption intestinale mais ce médecin n'investigue pas dans ce sens, un autre le pense et m'a confirmé un rendez-vous début septembre

N B : le suivi de l'homocystéine serait important pour favoriser une accroche

Emylou, le chocolat est riche en vitamines K aussi (je sais car j'en avais BEAUCOUP trop de cette vitamines lors de mon hyperstimulation)

[Poukhette]

Merci Poukhette ! J y vois plus clair!
J ai aussi remarqué que depuis que je prend l aspegic je n ai plus la sensation de jambes lourdes. Alors est ce lié ou non? En tout cas si c est un avantage collatéral, ça me fait une raison de plus de le continuer.
Par contre stop pendant règles ou pas ?

L'arrêt pendant les règles c'est surtout une question de confort car cela fluidifie le sang donc autant s'éviter les grandes eaux rouges, tant qu'à faire...

Typiquement les femmes qui ont des soucis sanguins n'arrêtent pas leur traitement pendant leurs règles et cela se passe bienn. Nous on a la chance de pouvoir s'éviter quelques désagréments en arrêtant et reprenant ^^

[EmyLou]

J'avais pas noté Cartonco que tu étais en excès pour ton hyperstimulation :) Chocolat rooo le bon plan , je dois éviter le sucre car DG dès le début de grossesse...
Cela fait vraiment dire que c'est dommage qu'il n'y est pas de programme de nutrition. On m'avait dit d'arrêter le Gynefam sans dosage sanguin et maintenant qu'il y a des indicateurs, reprendre Gynefam :)

Poukhette : pas de soucis quand tu auras le temps, adorable d'y penser, merci

Au fait pour le bilan nutrition, il me dise il faut au moins 2 mois pour réequilibrer, un petit plus en préconception et pour la grossesse

[cartonco]

J'avais pas noté Cartonco que tu étais en excès pour ton hyperstimulation :) Chocolat rooo le bon plan , je dois éviter le sucre car DG dès le début de grossesse...
Cela fait vraiment dire que c'est dommage qu'il n'y est pas de programme de nutrition. On m'avait dit d'arrêter le Gynefam sans dosage sanguin et maintenant qu'il y a des indicateurs, reprendre Gynefam :)

Poukhette : pas de soucis quand tu auras le temps, adorable d'y penser, merci

Au fait pour le bilan nutrition, il me dise il faut au moins 2 mois pour réequilibrer, un petit plus en préconception et pour la grossesse

tu as le fromage aussi envie d'une raclette ??? lol
enfin si je ne me trompe pas lol

ah nooon chocolat c'est vitamine D (chocolat noir bien sur)

[Cora31]

Tu peux prendre du chocolat noir Emylou

[EmyLou]

Yes pour le choco noir ! :)
Dans le monde des diabétiques, il y a encore trop de sucre dans le chocolat noir.
Du coup j'en mange avant ovulation vu que mon taux décolle dès que je suis enceinte.
D'ailleurs trop drôle dans un magasin bio, je lis en gros indice glycémique très bas pour un chocolat noir et il était bien plus important qu'un chocolat noir qui n'en faisait pas de pub :)

[menou]

Bonjour les filles bon transfert bonne Couvrade
Bon contrôle pour ceux qui passent le contrôle d'aujourd'hui bon moi j'avais oublié de vous dire que mon mini moi a eu son brevet du collège voilà et puis là je suis encore dans mon lit je vais me lever pour aller prendre un bain pour aller au travail bisous à vous