Parcours PMA et sport ??? Stimulation = prise de poids ?

[celine83]

Bonjour tout le monde,

Voilà, pour le moment j'attends mes règles.... depuis samedi passé... j'imagine donc qu'elles ne devraient plus trop tarder... Bref, j'entamerai donc bientot mon tout premier parcours PMA pour une IAD. (autant dire.... excitée mais très stressée, lol) Bref, je suis suivie par deux centres de fertilité.... celui qui a fait les diagnostics.... et qui me fera mes écho et PS.... et comme les paillettes de spermes ne peuvent se promener.... par celui de Bruxelles où aura lieu l'IAD. les deux centres vont communiqués ensemble afin de prévoir les rdv et tout et tout.... les infirmières de fertilité sont là pour répondre à nos questions a dit la gyné.... mais bon j'avais peur de passer pour la folle de service à poser 36 questions pas vraiment existentielle... lol... donc j'en profite pour vous demander ici....

1) Une fois l'IA réalisée, la pratique d'un sport est elle déconseillée ? Si pas, avez vous des conseils à ce sujet ?

2) Pour ma stimulation la gynéco m'a prescrit du Clomid (pendant 5 jours, puis une injection de pregnyl la veille de l'IA) => dois je m'attendre à une prise de poids suite à ce traitement ? Comment éviter une prise de poids trop importante ?

Je tiens à vous préciser que je ne suis absolument pas une psychopathe du sport ou de la prise de poids.... Juste qu'il y a encore quelques mois (en juin exactement) j'avais encore 25kg de plus qu'aujourd'hui !!!! J'avais atteint un poids qui n'était plus possible avec un IMC dramatique (32.5!)bref il était temps d'agir ! d'autant plus vu le projet bébé annoncé.... Bref je me suis reprise en main, et suis un rééquilibrage alimentaire (je n'aime pas parlé de régime, c'est WW pour ne pas le citer).... et depuis septembre je me suis mise à l'aquabike et l'aquagym (2h de sport en tout par semaine).... du sport pour me détendre déjà... mais surtout pour me remuscler car vous pensez bien avec 25kg de moins..... Bref, mtnt tous ces efforts... je continue d'ailleurs encore un peu, je suis à présent dans la tranche de mon poids idéal... il me faudra bientot stabilisé mais j'attendais mon premier parcours pour voir justement.... et le sport... sincèrement ça me vide la tete et m'aide à avancer..... donc voilà.... l'idée de ne plus pouvoir en faire me stresse...

Dans l'attente de vous lire !

merci d'avance à toutes

[Mapi]

Bonjour, je vois que personne ne t'as répondu, on est toute dans ton cas stressée... si tu veux on est plusieurs sur un autre forum "début parcours PMA en 2017 (stimulation,IIU...)" tu devrais le trouver:)
Sinon pour répondre à tes questions, après l'insémination tu reprends une vie normale tu dois normalement juste faire attention à ce que tu manges si tu n'es pas immunisée contre la toxo. Donc tu peux continuer le sport et tu dois ça fait du bien de se libérer la tête.
Perso j'ai pris du poids à cause des traitements mais sur un an (9traitements) et juste qq kilos, après on ne réagit pas toutes pareil.
En tout cas n'hésite pas à aller sur l'autre forum, on est plusieurs avec différents parcours et on pourra répondre à tes interrogations qu'on a toutes eues ne t'inquiète pas

[Sabi01]

Bonjour Céline,
je comprends qu'après tant d'efforts pour perdre du poids tu n'as pas envie d'en reprendre.
Malheureusement, cela va dépendre de ton parcours PMA
Tant que tu feras des stimu ou des stimu + IAC, tu ne devrais pas trop prendre car les doses d'hormones sont "généralement" faibles. Moi, je n'ai pas vraiment pris de poids, par contre j'ai pris du "gras" sur le ventre ; c'est rien mais comme j'ai toujours était plutôt mince sans efforts (désolée), juste 2h de sport/semaine, ça me fait "pester".
Par contre, en général, tu verras dans les témoignages, que les filles qui font des FIV et donc qui ont 1 traitement hormonal bien plus lourd, prennent du poids, certaines, beaucoup de poids.
Pour le sport, j'ai déjà vu passer plusieurs sujets : je pense que tu trouveras tes réponses. Mais, en gros, tant que ta pratique n'est pas intensive, pas de soucis.
Où en es tu de ton parcours ?
Bon courage à toi

[shlomit]

Salut Céline,
Tu ne prendras pas forcément beaucoup de poids avec les injections, les doses en stim simple et IAC restent assez faibles en général. Mais bien sûr on ne réagit pas toutes pareil. Suite à mes deux dernières stims, j'ai pris pas mal de ventre, mais je me suis remise au sport et ça commence à dégonfler. D'une manière générale, je pense que c'est bien de pratiquer un sport en PMA (sauf contre-indication du gynéco) : ça permet de se vider la tête et de se maintenir en forme, et c'est important pendant le parcours !

[TahitiNita]

Bonjour Céline,

Merci pour ton témoignage, je ne savais pas qu'il y avait un risque de prise de poids. Moi aussi j'ai beaucoup enduré pour en perdre, je vais en parler à mon médecin mercredi prochain, et si j'ai des infos je te les partage immédiatement. Il y a forcément un sport indiqué qui puisse permettre de limiter le risque de prise de poids...