Stress et Infertilité - Comment booster nos chances de succes

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Lunayla

Fivette de bronze
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Message non lu par Lunayla »

SandyF : merci pour tes liens. Ils sont pas mal! :-) j ai commencé la sophrologie et j avoue que c est carrément bien. J y retourne lundi prochain. Je suis en train de me renseigner pour de l acuponcture.

Fivorette: je suis vraiment désolée pour vous.... je te comprends complètement car même si nous en sommes qu a notre 1ere tentative bis, nous ne pouvons pas du tout penser à l adoption ....
je ne connais pas le parcours en Espagne, mais essayé peut être de voir avec ta complémentaire. ... ou avez vous de l argent de côté ? Est ce un budget si énorme que ça? Je pense que les choses n arrivent pas par hasard, si vous souhaitez faire une autre tentative, alors faites le !

:smack: à toute
Moi: AMH faible sinon ras, Lui: ras
essai bébé depuis novembre 2014
2015 / 2016: stimulation + 3 iac
fin 2016: fiv 1
fiv 1: 12 ovocytes prélevés. Icsi+classique
8 embryons mais 0 à j6 : pas de transfert
fiv 1bis: 13 ovocytes prélevés, 1 transfert (25.02.17) notpregnant
TEC: 1 embryon le 22.06.17 type blastocyste b2 notpregnant
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SandyF

Fivette de platine
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Message non lu par SandyF »

Salut Fivorette,
Difficile en effet ton parcours, tu as de quoi être très nerveuse c'est sûr.
Mais comme tu as déjà du le lire souvent dans les articles sur la fertilité, le psychologique entre en énorme ligne de compte dans la fertilité. Le stress quel qu'il soit est un tueur de cellule. Donc moins tu es stressée plus tu augmente tes chances.
Donc je pense que travailler ton psychologique ne peut que booster tes chances de réussite.
Faire un max de relaxation puis te sentir sereine et détendue sera forcément un plus aussi je pense.
Donc que tu fasses du Yoga, de la réflexologie, des massage, de la sophrologie, etc. je pense que tout peut être bon à prendre zeen
Chercher si il n'y a pas non plus des blocages psychologiques.

Perso je suis entrain de rentrer dans mon 6e protocole là et j'ai pris RDV pour faire de l'hypnose et voir directement avec la praticienne les éventuellement blocages inconscients à travailler pour débloquer.
J'ai également RDV à nouveau avec mon réflexologue cette semaine pour continuer de détendre mon psoaset booster mes énergies et me relaxer un max.
MOI : 35 ans -Endométriose/Sous-activité immunitaire - LUI : 40 ans - RAS
Nov' 2013 - arrêt pillule
Janv' 2016 - FIV1 - Echec TEC1-TEC2-TEC3 : tous Echec
Déc' 2016 - FIV2 - 20/12 testpositif puis FCP à 5S... - TEC : Echec
Juin 2017 - FIV3 Echec Déc' - TEC : Echec
Nov' 2018 : Biopsie ML => Sous-activité-immunitaire
Fév' 2019 : FIV4 sous ML -Hyperstimulation- 4 J3 congelés / Avr': TEC : Echec
Octobre 19 : Opération endométriose
mars 20 : FIV5 annulée 2j avant ponction nuitamour pregnant
Jumeaux nés le 6 novembre 2020 :girl: :boy:
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fivorette

Fivette d'argent
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Message non lu par fivorette »

oui merci à vous deux
vous avez sans doute raison
j'ai rencontré la téhrapeuthe hier
jai évacué de la tension car au sortir du rdv je ne faisais plus la tête j'ai pu être légère rire, sourire, ...

consulter d'uatres médecins voilà dans un premier temps - avoir d'autres avis

comme vous le sacez ou vous laprenez la PMA c'est un pas après l'autre vivre l'instant et envisager la suite que petit à petit.

donc je regarde pas plus loin, mon objectif actuel, consulter deux autres médecins, prendre le temps de comprendre avec eux ce qui s'est passé car les 4 fiv je ne les ai pas vues, j'ai le sentiment affreux d'avoir brulé toutes les cartouches... nov 2015-fév 2017 - 4 fiv - 4 essais - game over ?? non je ne peux pas accepter.

je ne sais pas en quoi consiste la sofrologie, l'hypnose ça a marché pour moi pour l'arrêt du tabac :)- je suis prête à tout

ça m'interessai de savoir si j'ai un blocage et de le libérer naturellement

tu es à Paris, tes thérapeutes ? peux tu me donner des contacts en MP?

bon courage
Lui: 43 ans OATS - moi: 36 ans RAS
Fiv icsi 1 - 11/2015: 4 ovocytes - 1 embryon- pds pregnant mais GEU smilvener
Fiv icsi 2 annulée - 03/2016 : stimulation annulée - pas homogènes smilvener
Fiv icsi 2 - 05/2016: 8 ovocytes - 4 embryons - 2 transférés - pas de congelés - notpregnant
Fiv icsi 3 - ponction le 3/10/16 - négative - pas DE TEC
Fiv icsi4 - négative
en attente examens etc pour envisager une 5è FIV quand on le pourra...
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SandyF

Fivette de platine
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Message non lu par SandyF »

Moi je suis en région parisienne oui.
En Essonne plus précisément.

La sophrologie c'est un genre de séance de relaxation qui apprend à se recentrer sur soi tout en relachant les tensions physique par la respiration entre autre.

Hypnose j'ai pas encore testé mais j'ai déjà un RDV.

Tu as raison de ne pas laisser tomber !
Mais je pense qu'un travaille sur soi pour booster les chances, en se re-conditionnant physiquement et psychologiquement est un gros plus pour toutes !

Voici des coordonnées de spécialistes envoyé par mon Réflexologue (Qu'une de ses patiente dite "stérile" a consulté et qui a réussi à avoir naturellement un enfant) :

Dr. Liu - La Calebasse Verte
01.45.85.88.00 - sur RDV
15 rue de la Vistule
75013 Paris

Sébastien Mary - Ostéopathe
09.67.02.01.68 - sur RDV via Doctolib
46 Bd des bouvets
92000 Nanterre

Voilà les filles je partage tout on ne sait jamais si ça peut aider !!!
MOI : 35 ans -Endométriose/Sous-activité immunitaire - LUI : 40 ans - RAS
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Déc' 2016 - FIV2 - 20/12 testpositif puis FCP à 5S... - TEC : Echec
Juin 2017 - FIV3 Echec Déc' - TEC : Echec
Nov' 2018 : Biopsie ML => Sous-activité-immunitaire
Fév' 2019 : FIV4 sous ML -Hyperstimulation- 4 J3 congelés / Avr': TEC : Echec
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fivorette

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Message non lu par fivorette »

Sandy

je te remercie pour toutes ces informations.

Désolée pour cette réponse plus que tardive mais j'ai été dans un vrai trou noir...

impossible de venir sur le forum, impossible de me tourner vers les autres pendant quelques temps.

J'ai vu une psy deux fois et un kynesiologue deux fois

Je suis debout et moins violemment impactée mais je sens que je suis fragile et triste.

J'ai envie de trouvé la clé pour aborder la suite sereinement- ce n'est pas le cas aujourd'hui.

merci à toutes pour vos témoignages

N'hésitez à me dire où vous en êtes et à m'informer de jolies nouvelles.

Bien à vous
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Message non lu par SandyF »

fivorette a écrit :Sandy

je te remercie pour toutes ces informations.

Désolée pour cette réponse plus que tardive mais j'ai été dans un vrai trou noir...

impossible de venir sur le forum, impossible de me tourner vers les autres pendant quelques temps.

J'ai vu une psy deux fois et un kynesiologue deux fois

Je suis debout et moins violemment impactée mais je sens que je suis fragile et triste.

J'ai envie de trouvé la clé pour aborder la suite sereinement- ce n'est pas le cas aujourd'hui.

merci à toutes pour vos témoignages

N'hésitez à me dire où vous en êtes et à m'informer de jolies nouvelles.

Bien à vous

Je t'ai répondu en parti en MP

Si ça peut te rassurer j'ai une cliente avec qui j'échange pas mal sur le sujet qui comme moi en était à son énième parcours depuis 3 ans et quelques et finalement pendant son protocole en cours ils se sont rendu compte qu'elle était déjà enceinte du mois précédent (ils avaient pas contrôlé avant démarrage de protocole...) du coup bébé couette !
juste après avoir fait quelques séances hypnose

j'ai également rencontré une personne qui avait fait tout le parcours complet de PMA sans aucune réussite et on lui avait dit qu'elle n'aurait pas d'enfant vu sa "stérilité"
elle a été voir un médecin chinois sur Paris et peu de temps après elle a eu un bébé naturellement !

comme quoi tout n'est jamais forcément perdu

mais je pense que le mental peut être aussi fort que le physique voir même plus fort vu que c'est lui qui fait fonctionner notre corps.

en ce moment je li " le fabuleux pouvoir du cerveau - Deepak Chopra" qui est particulièrement intéressant
Notamment il explique dans ce livre que pour trouver la paix dans ce qui nous déprime il faut apprendre à extérioriser en verbalisant les choses de manière à les canaliser et à les surpasser.
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Message non lu par Lunayla »

je te comprend tellement fivorette....
moi aussi j'ai passé une période difficile, avec des idées noires....
ca allait mal dans mon couple, mal à la PMA, dur au boulot.... bref.... je me suis mise en arrêt de travail, je me suis centrée sur ma famille et surtout sur moi. La sophro m'a beaucoup aidé.... nous avons surmonté tout ca à deux et petit à petit, j'ai remonté la pente..... ca a été long... mais aujourd'hui, je suis là. j'ai toujours des moments de doute mais je me dis que la vie vaut la peine d'être vécue, qu'il faut se battre et j'espère que dans quelques temps, nous aurons le plus beau des cadeaux.....
J'aime beaucoup la dernière chanson d'arcadian: mon combat. elle me donne la patate pour continuer ce dur parcours....
reposes toi sur ton homme qui souffre certainement tout autant que toi....
plein de bisous
Moi: AMH faible sinon ras, Lui: ras
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