Alimentation / compléments alimentaires

[Elpidasperare]

Si si Petitdinosaure à la base j'avais lancé le sujet pour savoir si beaucoup d'entre vous prenaient de l'acide folique en complément alimentaire pour la fiv et la grossesse :)

[PetitDinosaure]

Ah dac ! Ba alors non moi pas d'acide folique et pas de compléments... Le gyneco ne m'en a pas parlé..

[Elpidasperare]

Ah bah j'étais presque dans le même cas que toi, du coup j'étais en flippe à côté des autres nanas qui prenaient au moins de l'acide folique si ce n'est plus !

En fait moi mon gynécologue m'avait demandé d'en prendre au tout début de l'entrée en pma, donc il y a presque 2ans, et c'est un truc à prendre tous les jours ! Donc petit à petit j'avais lâché. Et il ne m'en avait pas reparlé ! Mais du coup la j'ai vu avec lui, j'en reprends

[Fanny2212]

OUPS...bonjour,

C'est à mon tour d'avoir raté quelque chose...acide folique oui, le médecin me l'a prescris.

Je retourne à ma lecture...

[Elpidasperare]

Salut les filles, avez vous entendu parler de "matilia" c'est un lait de poche à boire.
Il y en a pour les femmes en cours se grossesse et d'autres pour les femmes allaitantes.

J'aimerais bien trouver un truc comme ça qui fasse complément alimentaire.

Apparemment il existe aussi des tisanes de compléments alimentaires.


Certaines connaissent ou prennent des choses ?

[Vanille]

Hello


Côté tisane, c'est en général réservé aux femmes allaitantes.
J'étais allée voir en pharmacie quand j'étais enceinte, et la pharmacienne m'avait dit que c'était déconseillé.

Mon gynécologue m'avait transmis une feuille avec le régime alimentaire à suivre, les doses de chaque aliments etc... et les aliments à éviter comme le foie trop riche en vitamine A par exemple.
Le point le plus important était les produits laitiers, il en fallait 6 ou 7 rations par jour.
1 ration = 1 bol de lait, 1 yaourt, 1 portion de fromage etc.

[Fanny2212]

Bonjour !

Je lis Vanille, qu'il faut absolument consommer des produits laitiers en cours de grossesse ? c'est cela ?

[Vanille]

Oui c'est impératif ! Car qd petit bébé construit ses os, si le calcium provenant de l'alimentation est insuffisant, il vient puiser directement dans tes reserves personnelles.
Du coup, cela peut provoquer des problèmes dentaires pour toi ou autre.

[Vanille]

Oui c'est impératif ! Car qd petit bébé construit ses os, si le calcium provenant de l'alimentation est insuffisant, il vient puiser directement dans tes reserves personnelles.
Du coup, cela peut provoquer des problèmes dentaires pour toi ou autre.

[Fanny2212]

Bonjour,

Bien sûr, bien sûr, merci Vanille...eh bien, je ne consomme plus de produit laitier du fait de mon (SOPK)...sur les conseils de mon endocrino.

Je ne suis pas enceinte ! pour l'instant : je ne change rien...

Belle journée,