Les tortues ninja persévérantes 🐢 🙏💪⌛❤️🍀🌻⭐✨🌟

[Nad81]

Contente pour ton époux chipou plein de bonnes ondes

Pour les kines yen a des spécialistes de la pma, grossesse et stress aussi
J'avais trop peur d'aller au kiné et qu'on touche au bidou.... Je lui ai fait la misère au début car je lui disais à chaque mouvement si c'était OK... Maintenant je suis en confiance avec elle et je sens que mon corps en a besoin

Quelle belle photo merci

Nat d'où es tu ? Ou tu te fais suivre ? Pour voir si t'es au même centre que moi... Moi aussi j'ai 40 ans même team...

Ici c gratin courgette pomme de terre avec crème coco curry au lieu de vache... Et salade de fruit banane, clémentine, et un peu de chocolat dessus....

Et pour demain midi j'ai fait un taboulé de chou fleur un essai je vous dirai
Bon dimanche

[Nat82]

Contente pour ton époux chipou plein de bonnes ondes

Pour les kines yen a des spécialistes de la pma, grossesse et stress aussi
J'avais trop peur d'aller au kiné et qu'on touche au bidou.... Je lui ai fait la misère au début car je lui disais à chaque mouvement si c'était OK... Maintenant je suis en confiance avec elle et je sens que mon corps en a besoin

Quelle belle photo merci

Nat d'où es tu ? Ou tu te fais suivre ? Pour voir si t'es au même centre que moi... Moi aussi j'ai 40 ans même team...

Ici c gratin courgette pomme de terre avec crème coco curry au lieu de vache... Et salade de fruit banane, clémentine, et un peu de chocolat dessus....

Et pour demain midi j'ai fait un taboulé de chou fleur un essai je vous dirai
Bon dimanche

Coucou je suis suivie au centre Cherest, près de Paris

[Chipou]

Oh merci les filles ça me touche hihi
Ce soir on a décidé de fêter ça au resto, donc ce midi c'est light !
Super ide le lait de coco pour remplacer la crème fraîche ça doit être bon pour les gâteaux aussi
Les beignets j'avais fait la recette de Thermomixx une fois c'était très bon!
Mais je dois avouer que j'ai très peur de l'huile chaude comme ça ou la friteuse... Donc j'achète plutôt de temps en temps des beignets a la boulangerie fourré a la framboise évidemment


Ah et bravo pour ton footing Xmdr ! Quelle motivation

[Chipou]

Les supers venez nous donner des nouvelles même si c'est juste un petit coucou histoire qu'on sache que vous allez bien Nynyn, Capricette, Tulipe, Adailes , Adel , Clairbu et toutes les méga tortues géniales !
Chouk au fait tu as eu des nouvelles du spécialiste ?

[Nad81]

Nath82
Je suis suivie à Montpellier un très bon centre mais sûrement trop loin pour toi.... Désolée

[Iulia]

Melcaran on a reçu au courrier l’invitation pour nos rdv de mars
C’est vraiment écrit « routes » dessus !! 🛣 on esseyera de ne pas se perdre



Chipou c’est une superbe nouvelle pour ton chéri et donc pour vous ! Bon resto, régaler vous, soufflez un peu

Xmsdr67 footing ce soir pour nous. Je n’ai fait aucunes séances de sport cette semaine car j’étais en déplacement et ce n’était pas pratique et en plus j’ai bossé aussi le soir.

ChouEspoir je t’avoue que j’ai aussi été choquée de la phrase de Chrystal à ton égard… comme quoi on réagit toute plus ou moins sensiblement aux mots quand on ne se voit pas et on a pas l’intonation avec. Mais les filles ont raisons et t’on rassurée Comète s’est installée pour de bon !

Bon dimanche à toutes pour moi c’est pliage et linge et recherche de destination de vacances car après le rdv à Bruxelles on va partir 1 semaine puis course à pied du coup.

[ChouEspoir]

Coucou les tortues,

Bon c'est la 3eme fois que j'écris ce message... Quelle galère

Avec toujours autant d'entrain, pour le mari de Chipou Hip Hip Hip Hourra !!!!!!! Ça c'est vraiment de la superbe nouvelle ! Il retrouve un peu d'énergie ou faut pas pousser quand même ? Avril / mai est tout proche, vous aurez un peu de repos avant ? Un WE en amoureux (je m'emballe peut-être un peu xD).
Pour ton dos, as tu essayé bouillotte, bain chaud ou étirements le matin ?

Nad, excellente idée la kiné spécialisée ! Tu parviens à te détendre avec elle maintenant ?
Tu as des échos entre les gros rdv ?
Peut-être un peu lever les pieds également pour penser à toi en priorité (je ne sais plus si je l'ai déjà écris ce matin et dans mes 3 précédents messages, au pire je ferai la lourde dingue!).

Xmsdr, alors cette recette ? Une course d'1h15, chapeau...!!! Tu habites dans quel secteur déjà ?
Effectivement, cette photo nous rappelle que les tempête passent et que souvent il y a toujours un peu de ciel bleu si on le cherche bien

Melca, ça doit être fabuleux de voir la nature et le paysage évoluer si vite ! Ta fille s'y plaît toujours autant ? Et petit chat ? Et ton mari ?

J'ai pensé à vous hier, les tortues protéinées du matin, car je me fais des galettes au son d'avoine (je vais mettre le lien dans un second message car c'est lui qui m'a fait planter!), que vous pouvez agrémenter de sucré, fromages et épices voire introduire du jambon dedans... pour tous les goûts !

Lulia, ils vont vous faire arriver sur la route 66 bientôt ! Une nouvelle étape, c'est top !!!
Je pense que cette phrase résonne différemment selon le parcours de chacune

Jessy, génial le rdv, ca avance ! Ton bidou a pu se rétablir avant cette nouvelle semaine ? Maintenant place à l'attente et aux poursuites des IAC si j'ai bien compris... Ça vous laisse d ela place pour vos projets, ceux du jardin avancent ?

Je suis originaire de Nice, où le carnaval est clairement une tradition, chaque mardi gras on arrivait en cours déguisés et à l'école maternelle et primaire on défilait pour l'ouverture de la parade avec les chars, de superbes souvenirs !
Tu sais ce qui est prévu sur votre cailloux ou dans vos villes ?

Ici retour du soleil, lecture avec le chat sur les jambes... On est fin bien comme diraient certains !

[ChouEspoir]

https://www.marmiton.org/recettes/recet ... 70502.aspx

[Chipou]

Iulia super nouvelle pour le rdv dpi ET pour les vacances !!!
Finalement pourquoi avez-vous choisi la Belgique plutôt que l'Espagne ? Au niveau des prix c'est sensiblement les mêmes ?
Et bon courage pour le footing ! Bravo les filles

[Jessys69]

Coucou les tortues,

Bon c'est la 3eme fois que j'écris ce message... Quelle galère

Avec toujours autant d'entrain, pour le mari de Chipou Hip Hip Hip Hourra !!!!!!! Ça c'est vraiment de la superbe nouvelle ! Il retrouve un peu d'énergie ou faut pas pousser quand même ? Avril / mai est tout proche, vous aurez un peu de repos avant ? Un WE en amoureux (je m'emballe peut-être un peu xD).
Pour ton dos, as tu essayé bouillotte, bain chaud ou étirements le matin ?

Nad, excellente idée la kiné spécialisée ! Tu parviens à te détendre avec elle maintenant ?
Tu as des échos entre les gros rdv ?
Peut-être un peu lever les pieds également pour penser à toi en priorité (je ne sais plus si je l'ai déjà écris ce matin et dans mes 3 précédents messages, au pire je ferai la lourde dingue!).

Xmsdr, alors cette recette ? Une course d'1h15, chapeau...!!! Tu habites dans quel secteur déjà ?
Effectivement, cette photo nous rappelle que les tempête passent et que souvent il y a toujours un peu de ciel bleu si on le cherche bien

Melca, ça doit être fabuleux de voir la nature et le paysage évoluer si vite ! Ta fille s'y plaît toujours autant ? Et petit chat ? Et ton mari ?

J'ai pensé à vous hier, les tortues protéinées du matin, car je me fais des galettes au son d'avoine (je vais mettre le lien dans un second message car c'est lui qui m'a fait planter!), que vous pouvez agrémenter de sucré, fromages et épices voire introduire du jambon dedans... pour tous les goûts !

Lulia, ils vont vous faire arriver sur la route 66 bientôt ! Une nouvelle étape, c'est top !!!
Je pense que cette phrase résonne différemment selon le parcours de chacune

Jessy, génial le rdv, ca avance ! Ton bidou a pu se rétablir avant cette nouvelle semaine ? Maintenant place à l'attente et aux poursuites des IAC si j'ai bien compris... Ça vous laisse d ela place pour vos projets, ceux du jardin avancent ?
oui, exactement, les iac. On a dit on y a le droit alors autant les faires
Ouai ca va, un peu moin nauséeuse,merci de demander.
Oui le jardin avance doucement mais sûrement, la il s'est lancé ds des creation d escaliers mdr. Le pauvre.
En plus il souffre le pauvre les cervicales hs et (peut etre) un problème a la coiffe.
Ce week-end c'était repos pr lui
Je suis originaire de Nice, où le carnaval est clairement une tradition, chaque mardi gras on arrivait en cours déguisés et à l'école maternelle et primaire on défilait pour l'ouverture de la parade avec les chars, de superbes souvenirs !
Tu sais ce qui est prévu sur votre cailloux ou dans vos villes ?

Ici retour du soleil, lecture avec le chat sur les jambes... On est fin bien comme diraient certains !