Un + en janvier/février 2023 ✨🐇 Bébé pour l'automne 2023 🍂

[LadyC]

Merci à toutes pour vos gentils messages.
Vous m’avez été d’un grand soutien pendant cette attente .
Ça fait vraiment du bien de trouver de l’aide, du soutien et des conseils de personnes bienveillantes.
Belle soirée à toutes

[so37]

bonjour les filles,
vraiment petit petit moral pour moi aujoud'hui ( enfin depuis ce weekend ) alors que sa devrait etre la grande joie (j'ai senti les 1er mouvement de bebe)
je crois que mon arrêt maladie depuis le mois de février ne me réussit pas, je me sens isoler mal et je sens la dépression arrivée ( nausées ont repris ++ et grosse perte d'appetit)
je sais pas trop comment me sortir de cette situation

[Samou89]

Coucou So,
C'est chouette pour les mouvements de bébé Mais je comprends ton mal-être, l'isolement peut être vraiment déprimant. Tu es en arrêt jusqu'à une date particulière ou pour toute la grossesse ?
Est-ce que tu as moyen d'aller passer quelques jours chez de la famille par exemple pour changer un peu de cadre et avoir un peu de compagnie ? Ou de t'inscrire à une activité douce type aquagym prénatal si cela t'est autorisé ?
Et sur un autre registre, as-tu un accompagnement psy ?
Bon courage et j'espère que les nausées vont vite repartir

[steph34]

Coucou So
Tu n'es pas seule dans ce mal etre. C'est vrai que c'est "culpabilisant" car on a tellement voulu cette grossesse et aussi qu'il y a l'image d'Epinal de la femme enceinte hyper épanouie. Moi aussi mon premier trimestre a été très difficile de ce point de vu au point de me sentir hyper mal et de me dire que plus jamais je me relancerai dans une autre grossesse car c'etait trop dur. Et puis ca va mieux et je suis hyper contente maintenant. La fatigue joue bcp sur ce ressenti de mal etre. Dur d'avoir le moral quand on est crevée, et les nausées ca aide pas du tout. J'ai regardé des émissions de "ca commence aujourd'hui" ou "les maternelles" sur ce sujet, je te les conseille, surtout si tu as du temps libre, moi ça m'avait déculpabilisée. N'hésite pas à en parler à des professionnels de santé (sage-femme, généraliste, ou psy si tu as une possibilité), etre écouté déjà ça peut aider à se sentir mieux, et ça rassure. La sophro m'aide bcp aussi. Courage. L'été arrive, et je suis sure ça va te faire bcp de bien déjà.

[so37]

merci pour vos propositions les filles
je suis en arrêt jusqu'à la fin de ma grossesse car je travaille avec un public a risque . j'ai beaucoup hésité a contacter ma cheffe pour qu'elle me trouve un poste ailleurs mais je sais que ce n''est pas la politique de mon employeur.
J'ai laissé des messages a des psychologues et psychiatres , j'attends d'etre rappeler mais c'est plutôt bouché par chez moi. Viste a ma famille c'est compliqué, il habite tous a plus ou moins 500kms de chez moi.

Steph tes angoisses du 1er trimestre je les ressens a l'entrée du 2eme. O n m'avait dit que c'était le meilleure des 3 je suis dubitative pour le moment.
j'ai fais de la sophro jusqu'a mes 8 semaines de grossesse j'ai arrêté pensant n'en avoir plus besoin. Finalement je l'ai recontacté aujourd'hui j'ai rendez vous la semaine prochaine. En attendant j'écoute les séances qu'elle m'a envoyé et je vais essayer de trouver des podcast de méditation.
Tu avais des thèmes précis pour les émissions que tu as cité?

[steph34]

merci pour vos propositions les filles
je suis en arrêt jusqu'à la fin de ma grossesse car je travaille avec un public a risque . j'ai beaucoup hésité a contacter ma cheffe pour qu'elle me trouve un poste ailleurs mais je sais que ce n''est pas la politique de mon employeur.
J'ai laissé des messages a des psychologues et psychiatres , j'attends d'etre rappeler mais c'est plutôt bouché par chez moi. Viste a ma famille c'est compliqué, il habite tous a plus ou moins 500kms de chez moi.

Steph tes angoisses du 1er trimestre je les ressens a l'entrée du 2eme. O n m'avait dit que c'était le meilleure des 3 je suis dubitative pour le moment.
j'ai fais de la sophro jusqu'a mes 8 semaines de grossesse j'ai arrêté pensant n'en avoir plus besoin. Finalement je l'ai recontacté aujourd'hui j'ai rendez vous la semaine prochaine. En attendant j'écoute les séances qu'elle m'a envoyé et je vais essayer de trouver des podcast de méditation.
Tu avais des thèmes précis pour les émissions que tu as cité?

Tu sais moi c'etait au 1er trimestre mais chaque grossesse est unique. Le debut du 2eme peut etre compliqué aussi car la grossesse est pas encore hyper concrete, la naissance semble encore très loin etc... Pour les psy meme pb par ici...c'est compliqué.
Oui pour les thèmes c'etait des emissions sur la depression pdt la grossesse, je me souviens d'une des maternelles avec des nanas qui expliquaient comment elles avient détesté entre enceinte, il y en avait aussi sur les formes graves de nausées. Tu dois trouver facilement sur youtube par mots clés.
C'est pas simple de pas bosser je suis en dispo cette année moi car fonctionnaire j'etais affectée à 5h de route de chez moi (avec un enfant, super...). Bon l'avantage c'est qu'on peut se reposer mais le temps passe pas vite par contre...

[so37]

En tout cas merci pour vos conseils, rendez vous sophro mardi prochain et psychologue dans 15 jours. Ca ira peut être meix d'ici la (je l'espère) mais ca coute rien de se faire suivre pour le au cas ou.
J'ai trouvé une psychologue spécialisé dans les angoisses, dépressions péri natales. J'aurais aimé voir un psychiatre mais c'est inaccessible chez moi.

[Littlefox]

Coucou les filles,

So37 j’espère que tes consultations sophro/psy vont te faire du bien! C’est chouette que tu aies trouvé des rdv.
Moi je vais régulièrement chez un acupuncteur depuis la Pma et chez une psychologue depuis la perte de mes triplés. Ça me fait du bien.

J’ai eu mon écho hier, ça s’est bien passé.
Pas d’anomalies qui pourraient être liées à la toxoplasmose visibles à l’échographie c’est déjà un soulagement du coup j’ai choisi de ne pas faire l’amniocentese pour le moment. Le stress par rapport aux risques de l’examen (même si je sais qu’ils sont très faibles) me paraît insurmontable.

Par contre ils ont repéré 2 petits kystes au niveau des plexus choroides. Le médecin n’était pas inquiet, ça disparaît seul dans la plupart des cas, surtout s’il n’y a pas d’autre anomalie. Sur le coup c’est un peu stressant mais bon, on va lui faire confiance
Nouvelle écho de contrôle dans un mois, le 19 juin. Ça sera aussi la T2 du coup.

Bébé a bien grandi, surtout grossi dépasse largement la courbe de poids. Il bouge beaucoup et je le sens nettement depuis la veille de l’écho.
A priori c’est une petite fille

Pour les nausées je suis à 1 Cariban le soir depuis quelques jours et ça va. Hier soir je n’en n’ai pas pris du tout, on verra comment se passe la journée.
Je me sens moins fatiguée, ça fait du bien. Des douleurs dans le bas du dos lors de certains mouvements et la nuit mais c’est le jeu j’ai acheté un coussin de grossesse pour dormir, ça aide un peu.

Bonne journée à vous les filles

[LadyC]

Hello les filles

Littlefox, super que ton écho se soit bien passée, c’est rassurant! Et vous attendez une petite fille , c’est super

So37, l’isolement n’est pas facile à vivre… j’espère que l’accompagnement psy va te faire du bien. Moi, l’acupuncture m’apporte beaucoup pour gérer mes émotions. La méditation aide aussi pour apaiser des angoisses.

Je ne sais plus qui parlait de l’entretien prénatal… ma SF m’a dit qu’elle attendait la fin du 2eme trimestre pour le faire. Elle trouve qu’au 4eme mois, c’est trop tôt pour le couple qui n’arrive pas à se projeter sur la naissance. Notamment le partenaire qui n’a pas encore trouvé sa place et pour qui la grossesse est encore abstraite. Elle trouve ça plus efficace d’attendre.
Mais comme elle commence à bien me connaître, elle a déjà une petite idée des cours de préparation à l’accouchement qu’elle va me proposer. Elle suit un autre couple au même profil que nous et qui doit accoucher une semaine avant
Ça paraît tellement fou de parler de tout ça alors que pour l’instant, à part des seins qui gonflent de jour en jour et un ventre en mode ballonné, je n’ai pas l’impression qu’il y a un bébé qui grandit là-dedans

[Samou89]

Félicitations pour ton écho Littlefox, c'est super rassurant tout ça Ta date de terme est prévue quand ?

Première petite fille sur ce groupe ! On avait déjà un petit garçon avec Emy, et avec toutes les T2 prévues de fin mai à fin juin on va pouvoir compléter la liste hihi Même si pour certains on aura la surprise jusqu'au bout !

Moi aussi je dors super mal, j'ai acheté un coussin de grossesse et j'ai reçu le colis aujourd'hui même, il me tarde d'être à cette nuit pour l'essayer haha

So, bon courage, et puis n'hésite pas aussi à te lâcher ici quand ça ne va pas, le forum sert aussi à ça En tout cas c'est top pour tes rdv, j'espère qu'ils te seront utiles. Et d'ici là, puisque tu es bloquée à la maison, peut-être que tu peux aussi envisager une activité créative pour te changer les idées ? Ca peut même être un truc pour bébé d'ailleurs, une déco DIY pour la chambre, des petits chaussons à tricoter ou crocheter, etc etc