Salut les filles,
Je commence à regarder un peu les activités type piscine pour femmes enceintes et j'aimerais savoir si vous avez déjà testé?
Le site de Natespa propose de l'aquagym prénatale, et j'ai trouvé aussi le site de l'asso BBalo à Villeurbanne, dans la fameuse piscine sous le TNP.
Connaissez vous? Avez vous peut être d'autres recommandations ?
Aquagym prénatale à Lyon?
- EmmaB
- Messages : 11
- Enregistré le : 10 février 2022
- Mon centre de PMA : 69- Hôpital Femme Mère Enfant (Bron)
- Âge : 41
Aquagym prénatale à Lyon?
39 ans
Juin 2019 - Arrêt pillule
Août 2021 - RDV HFME Lyon
Janvier 2022 - Ponction, 16J1, 8J2, 7J5
Février 2022 - Début traitement avant transfert
2 Mars 2022 - TEC J5
6 Mai 2022 - TEC J5
16 Mai 2022 - HCG 491
19 Mai 2022 - HCG 1361
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Bonjour Emma,
Je suis suivi a Natecia et j'avais regardé ce que proposait natespa.
J'ai trouvé que c'était un peu cher et je n'ai pas souhaité m'orienter vers des cours spécifiques femmes enceintes car je trouve que ce n'est pas adapté à mon activité physique (j'y viendrai peut être en fin de grossesse )
Du coup j'ai trouvé une piscine proche de chez moi (j'habite en dehors de Lyon), où ils proposent des cours d'aquabiking avec des séances plus ou moins intenses, ainsi que des cours d'aquafitness.
Aucun cours n'est spécifique aux femmes enceintes mais pour le moment ça me convient parfaitement (je ne suis qu'à 20SA).
Je te confirme que les activités dans l'eau sont très agréables, et encore plus avec les chaleurs qui arrivent.
On m'a également conseillé de nager un peu, et c'est vrai que ça détend.
Après tout dépend ce que tu cherches, si tu souhaite vraiment des conseils personnalisés et une approche plus centrée sur la femme enceinte, j'imagine que les centres spécifiques avec des programmes adaptés sont très bien.
Pour ma part, j'étais très active avant la grossesse donc j'ai préféré maintenir une activité classique en l'adaptant au fil du temps.
Je pense qu'il ne faut pas hésité à aller voir et faire une séance d'essai pour se rendre compte.
Mais en tout cas les activités aquatiques sont vraiment une bonne idée
Je suis suivi a Natecia et j'avais regardé ce que proposait natespa.
J'ai trouvé que c'était un peu cher et je n'ai pas souhaité m'orienter vers des cours spécifiques femmes enceintes car je trouve que ce n'est pas adapté à mon activité physique (j'y viendrai peut être en fin de grossesse )
Du coup j'ai trouvé une piscine proche de chez moi (j'habite en dehors de Lyon), où ils proposent des cours d'aquabiking avec des séances plus ou moins intenses, ainsi que des cours d'aquafitness.
Aucun cours n'est spécifique aux femmes enceintes mais pour le moment ça me convient parfaitement (je ne suis qu'à 20SA).
Je te confirme que les activités dans l'eau sont très agréables, et encore plus avec les chaleurs qui arrivent.
On m'a également conseillé de nager un peu, et c'est vrai que ça détend.
Après tout dépend ce que tu cherches, si tu souhaite vraiment des conseils personnalisés et une approche plus centrée sur la femme enceinte, j'imagine que les centres spécifiques avec des programmes adaptés sont très bien.
Pour ma part, j'étais très active avant la grossesse donc j'ai préféré maintenir une activité classique en l'adaptant au fil du temps.
Je pense qu'il ne faut pas hésité à aller voir et faire une séance d'essai pour se rendre compte.
Mais en tout cas les activités aquatiques sont vraiment une bonne idée
- EmmaB
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Super, merci pour ces infos! Après plusieurs recherches je pense simplement aller à la piscine 'normale' cet été, puis tenter BBalo à Villeurbanne, les papas sont acceptés ce que je trouve sympa :)
39 ans
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- sand80
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- Enregistré le : 04 janvier 2016
- Mon centre de PMA : 69- Clinique du Tonkin Procreo (Lyon/Villeurbanne)
- Âge : 43
Bonjour Emma, je tombe sur ton message un peu par hasard... Ça fait peut-être trop loin pour toi mais j'avais fait 3 séances sur le dernier trimestre à Meyzieu (piscine du centre kiné des balles) avec une sage femme de Décines (cabinet du champ fleuri). Petite piscine que pour mamans enceintes et le papa est le bienvenu. C'était vraiment sympa et pris en charge dans les séances de préparation à l'accouchement.
Moi 40 - IO (AMH 1,17 04.19)
Lui 37 - spermo pas top
Essai BB1 05.14
Entre 09.15 et 03.16 : 4 stims simples
07.16: FIV1 : 14 ovo/ 9 embryons/ transfert 2J2 / 3J2 congelés
11.16: TEC 2J3 le 5, PDS le 19 à 503, le 23 à 3439
07.17
Essai BB2 05.18
09.19: FIV 1 gonal: 4 ovo/3 injectés/2J2/0J5: pas de transfert
01.20: FIV 1 bis pergoveris : 5 ovo/4 matures/4J3 : transfert de 2J3 le 03.02/0 EC
06.20 : FIV 2 menopur : 12 ovo/7 matures/5 embryons/4J3 : transfert de 2J3 le 29.06/ 0 EC
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07.16: FIV1 : 14 ovo/ 9 embryons/ transfert 2J2 / 3J2 congelés
11.16: TEC 2J3 le 5, PDS le 19 à 503, le 23 à 3439
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06.20 : FIV 2 menopur : 12 ovo/7 matures/5 embryons/4J3 : transfert de 2J3 le 29.06/ 0 EC