FIV et sport

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Lénou73

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FIV et sport

Message non lu par Lénou73 »

Bonjour à toutes !
Je vais avoir ma 1ère FIV ICSI cet automne 2018 (début octobre si tout va bien) fingers
Cela tombe pile poil avec la reprise scolaire et bien évidemment des inscriptions sportives !
J'aurai aimé avoir vos retours d'expériences...

Je pratique la danse contemporaine.
Avez-vous complètement stoppé vos activités "sportives" et loisirs au moment de la ponction, du transfert et des semaines suivantes ??
Ou avez-vous continué (avec modération) en vous disant que ça vous permettait d'évacuer vos tensions et que si ça devait tenir, ça tiendra ... ?!
Merci pour vos lumières ! :-)
J'avoue que la reprise de la danse me fait un peu peur mais dans un autre sens, j'ai pas envie de me priver si ça marchait pas comme on le souhaitait (pour la petite anecdote, j'avais déjà failli pas m'inscrire en septembre 2017 en vue d'une grossesse, et puis finalement j'ai bien fait car cela aurait été source de grande frustration !!!)
Moi 31 ans: RAS. Chéri 31 ans: OATS sévère misteer
Essai bébé depuis janvier 2017
Suivi PMA hôpital de Chambéry depuis mars 2018
FIV ICSI 1 le 04/10/2018: 1J2 notpregnant
TEC 1J3 le 21/12/2018: notpregnant
Avril 2019: Changement de centre PMA -> Clinique Belledonne
FIV ICSI 2 le 18/06/2019: 1J5 notpregnant
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Calhi

Fivette de bronze
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Message non lu par Calhi »

Coucou,

Je n'ai pas fait de sport la semaine suivant la ponction car j'ai eu mal (ce qui est rare apparemment, je te rassure) et j'ai attendu 3 jours après l'implantation, surtout parce que j'étais fatiguée. J'ai repris tranquille, sans forcer et ça m'a permis de me vider un peu la tête (c'est compliqué les 15 jours d'attente).
On ne s'arrête pas de vivre à chaque milieu de cycle naturel au cas où il y aurait une grossesse donc il n'y a pas de raison de rester couchée 15 jours après une FIV... En tout cas, mon centre de PMA m'a dit que je pouvais tout à fait faire du sport et m'y a même encouragée.
Par contre, après la ponction, le médecin m'a dit "pas d'avion pendant un mois" pour éviter les risques de thrombose.
Moi 37 ans IOP modérée - Lui 43 ans RAS
Ma présentation : viewtopic.php?f=4&t=283
Début essai bébé : 01/2013 et 1er RDV PMA : 09/2014
4 IAC et 3 FIV entre 2015 et 2019
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Lénou73

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Message non lu par Lénou73 »

Salut Calhi,
Merci beaucoup pour ta réponse.
Me voilà rassurée. Je crois que je vais tout simplement arrêter de me prendre la tête ! minnce
Tu pratiquais quoi comme sport ?
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Marinou38

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Message non lu par Marinou38 »

Bonjour,

Je fais egalement une icsi en septembre et je me demandais si je pouvais continuer le sport car ça me fait beaucoup de bien.

Me voila rassurée !
Moi : RAS
Lui : RAS
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Stimulation simple janvier : notpregnant
Stimulation simple fevrier : notpregnant
Stimulation simple mars : notpregnant


FIV 1 juin 2018 : annulée (aucune fécondation) minnce

FIV 1 bis : 5 ovocytes, 1 blasto ==> pregnant mais fausse couche à 7sa.

FIV 2 en janvier 2019 : 1 ovocyte, 1 J3.
Mon ptit gars est né le 15 octobre 2019 pour notre grand bonheur.
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Calhi

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Message non lu par Calhi »

Lénou73 a écrit : 29 août 2018 à 15:28 Salut Calhi,
Merci beaucoup pour ta réponse.
Me voilà rassurée. Je crois que je vais tout simplement arrêter de me prendre la tête ! minnce
Tu pratiquais quoi comme sport ?
Je te souhaite de passer moins de temps que moi en PMA mais si j'avais arrêté mes activités, ça ferait 5 ans que je ne ferais plus rien... J'en suis arrivée à la conclusion qu'il fallait absolument vivre et continuer d'avoir des projets et de ne pas se priver, déjà parce que ça fait un bien fou de ne pas se focaliser sur la PMA et aussi pour ne pas avoir de regrets. Si jamais ça ne marche pas, je ne veux pas me dire que j'ai mis X années de ma vie à la poubelle.
Fais de la danse, vide toi la tête, éclate-toi ! Ça ne peut que aider de se sentir bien :)
Et pour répondre à ta question, je suis dans une salle de sport donc des activités classiques : elliptique, vélo, un peu de muscu et du pilates. J'ai adapté les exercices comme j'avais des petites tensions dans le bas du ventre et que j'étais un peu fatiguée.
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azzural

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Message non lu par azzural »

Moi, aussi je suis danseuse !!! Modern Jazz pour le moment, mais je voudrais bien faire contemporaine plutôt, enfin ce n'est pas la question :-D
Alors, moi, je suis allé à très peu de cours de danse pendant mes traitements hormonaux pour les IAC. Déjà que mon cours était le soir, que j'étais fatiguée et que la piqûre était prévue à ces heures-là. Mais, ce n'est pas une bonne excuse, la piqûre peu se décaler un peu.

J'ai donc loupé des cours, mais j'y suis quand même allé quand je pouvais et que j'étais à peu près en forme, d'ailleurs ça me reboostait souvent. Mais c'est vrai que je suis dans un cours avec quelques débutantes.
Après il ne faut pas trop se mettre la pression. Tu peux t'y inscrire et parfois louper un ou l'autre cours, mais je pense que ça serait dommage de ne pas y aller du tout.
Moi 40ans Monsieur 42 - love2 depuis 2009 m@ri@ge 2014
début essais bébé 2014 - infertilité inexpliquée
IAC 09/17, 12/17, 2/18, 3/18, 6/18 toujours négatif
10/18 FIV 1: plus d'embryons à J3 = pas de transfert :-(
11/18 FIV 1 bis: annulée - suspicion de trompe dilatée - cœlioscopie RAS
02/19 FIV 1 bis: ponction blanche :cry:
03/20 FIV ter: arrêtée par la pandemie

07/22 FIV 1 ter bis: Menopur, ponction 15/07, 7 prélevés, 4 fécondés, 3 embryons à J3, transfert, notpregnant
11/22 FIV 2 : même protocole, peu de réponse, transformer en IAC notpregnant
fin de la PMA
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Lénou73

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Message non lu par Lénou73 »

Merci azzural pour ta réponse ! :-)
Je vois que tu commences ta FIV en octobre, comme nous :-D
Plein de courage à toi fingers
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azzural

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Message non lu par azzural »

Merci Lenou
Toi aussi plein de courage fingers
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07/22 FIV 1 ter bis: Menopur, ponction 15/07, 7 prélevés, 4 fécondés, 3 embryons à J3, transfert, notpregnant
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Vero19

Fivette d'or
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Bonjour les filles,

est-ce que quelqu'un pourrait partager ici les avis de vos gynéco à propos du sport pendant telle ou telle étape de la FIV?
J

Avec d'autres médecins je me suis déjà rendu compte que cela dépend si le médecin lui même est sportif ou pas - les coseils varient en conséquence.

Pour la FIV, il n'y a pas de règle?

Je dois avoir un transfert (déjà, si j'ai de la chance de l'avoir après la ponction la semaine prochaine). Et juste après je vais essayer de partir en vacances. Comment me comporter, puis-je être active pendant les vacances, la nage, le canoë, le surf (doucement). Quel est le risque à part les secousses éventuelles?
KIR AA
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Vero19

Fivette d'or
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Message non lu par Vero19 »

mon gynéco a bien rigolé quand je lui avais parlé du surf... :)
KIR AA
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