Jeûne et fertilité

[Saucisson]

Coucou les filles,

comment allez-vous ?
Vous avez profité du soleil ? Perso, j'ai passé un bon week-end, ça a fait du bien de déconnecter. Au niveau rythme, c'était très cool. Le dimanche, pour le fun on a participé à un challenge chronométré, une coursinette de ski-alpinisme : une montée sèche de 530m de D+. C'est une saison famélique pour moi, depuis la naissance on tournait à une trentaine de jours/an et avant la naissance une quarantaine mais cette année avec le COVID, seulement 2 jours de ski ! Bref, montée en 53 minutes, AR en moins d'une heure, le vélo connecté permet de quand même maintenir la forme. Et en prime, j'ai un cadeau et j'aime bien les cadeaux un magnifique bandeau publicitaire

Kitty ça va ton jeûne ? Tu t'approches de la rupture ! Que vas-tu faire pour recommencer à manger ? Tu vas réintroduire petit à petit ?

C'est aussi deux séances d'hypnose découvrante que j'ai testée. A la fin de la seconde séance, je me rappelle que j'ai souri, c'est pour ça notamment qu'elle pensait que ce n'était pas nécessaire de faire d'autres séances.

Jeudi je teste le reiki.

J'ai reçu les résultats de mon AMH, elle est élevée pour mon âge. Elle est à 4,4 donc je suis très contente je ne peux pas m'empêcher de penser que les efforts sur l'alimentation jouent sur ce taux. J'espère que ça joue aussi sur la qualité des ovocytes. C'est bien d'avoir la quantité, mais il faut maintenant que la qualité suive !

[Verozinha]

Bonjour à toutes,

Je suis en parcours PMA et fatiguée de tous les traitements et montagnes russes émotionnelles. Je suis tombée sur ce forum et je suis intéressée par vos retours / expériences sur les jeûnes, etc.
Pour vous expliquer, je suis tombée enceinte naturellement l'année dernière (fausse couche à 6 SA), suite à un lâcher prise total (j'attendais de refaire une FIV le mois suivant et bim) et suite à un jeûne hydrique de 3 jours (fait un mois avant, le premier de ma vie). Je pense que ces deux facteurs ont fortement contribué au fait de tomber enceinte. C'est d'ailleurs sur ce seul cycle que j'ai ressenti l'ovulation !

Une bonne journée à vous,

[kitty8084]

Coucou Verozina,

Bienvenue, je te souhaite comme à nous toutes de rencontrer une petite âme à la clé.
Je vois que tu as déjà été enceinte naturellement, ce qui est un très bon signe, malgré la fausse couche...
Belle journée à toi!
bizzz

[Rodin66]

Coucou les filles,
Bienvenue véro
Saucisson tu as une amh a 4.4!!! ! Tu veux pas nous en donner un peu??
Kitty8084, tu as terminé ton jeûne ? Des sensations?
Poukhette tu vois une ovulation arriver?
Zip comment vas-tu, et ton insémination a lieu?
Bises

[Rodin66]

https://www.jeunerpoursasante.fr/se-soi ... e-chaleur/

[Verozinha]

Merci pour le lien, c'est très intéressant !

[Saucisson]

Pas de soucis pour vous donner un peu de mon AMH de jeune fille, mais je vous prends un peu de qualité en échange

[Zip25]

Bienvenue Verozinha
Oui Saucisson, tu tues le game avec cet AMH
Pour répondre à ta question, Rodin: pas d'insémination. J'ai fait un dernier contrôle aujourd'hui, et il n'y avait toujours pas le moindre follicule. Fin de la stimulation donc. On a rendez-vous mercredi prochain, une fois passée la réunion d'équipe du centre. Ce que j'espère, c'est que notre docteur PMA acceptera de nous continuer à nous suivre à l'étranger, et qu'on pourra, peut-être, si un follicule veut bien pointer le bout de son nez, faire une/des inséminations en attendant.
Je pense essayer de jeûner (hydrique) au moins un jour ce week-end pour me laver un peu de tous les produits, mais j'ai beaucoup de travail et peur de me sentir faible/d'avoir des migraines, c'est vraiment pas le moment.
Et vous alors, où en êtes-vous? Rodin, tu sais si tu repars sur une stimulation finalement? Kitty, ça va? Lilijp, tu as des perspectives de protocole ou pour le moment tu laisses reposer? Poukhette?
Bonne semaine à toutes.

[Saucisson]

Coucou,
Désolée de cette mauvaise nouvelle. C'est rageant de se farcir une grosse stimulation pour aucun résultat
J'espère que votre gynécologue acceptera de vous suivre à l'étranger. Il n'y a pas de raison de ne pas le faire ? Vous n'avez pas fini votre quota en France en plus !

La quantité ne fait pas la qualité. C'est pour ça que je suis sur ce fil d'ailleurs je vais filer manger. Filets de sardines fraîches grillées, avocat, yaourt avec du miel, pistaches. Vrai repas de championne !

[Poukhette]

Coucou les filles

Je ne recevais plus aucune notification et erreur 403 sur le forum
Ça arrive parfois mais cela fait un peu râler.

Bienvenu dans ce groupe « un peu » différent Vero

Suite à la remarque de Rodin en début de cycle et sur l’exemple de Kitty, je me suis dit que j’allais me faire tranquille 4 jours en jeûne hydrique. Comment dire qu’il y avait très très loin de la coupe aux lèvres J’ai tenu 16h et j’ai laissé tomber. Pas dans le mouvement, épuisée par un rhume et plusieurs mauvaises nuits, bref un carnage. Dimanche et lundi j’en étais à me dire que j’allais « flinguer » le cycle à j17 avec de la PG pendant 10 jours et déclencher mes règles. L’histoire du faux kyste associée aux mauvaises nouvelles et au rhume avait raison de ma patience. Finalement je me suis calmée et je suis revenue aux fondamentaux :
- Laisser venir les choses.
- Ne pas brusquer son corps.

L’ovulation est annoncée pour samedi par l’appli qui me permet de suivre mon cycle. Je vais au moins attendre la semaine prochaine et j’aviserai. En attendant ça va être repos, un petit peu de sollicitation de Monsieur si l’envie nous prend et du temps pour se soigner et se poser.

Ah la la ! Même dans une démarche plus légère, la patrouille du contrôle a tendance à nous rattraper

J’espère que de votre côté vous allez bien les filles. Je vais reprendre les dernières pages pour rattraper le fil de la discussion.

Je pense fort fort à vous

[Rodin66]

Poukhett toi tu as toujours des cycles où il y a une ovulation même quand la stimulation ne marche , pas à ta place je ferais exactement ce que tu as dit dans ton dernier message et je laisserai l'ovulation arriver quand elle doit arriver même si ce n'est pas à J14 mais après, on sait très bien que l'on peut tomber enceinte avec un cycle stimulé ou non simulé donc ne te bousille pas une chance à prendre la progestérone tout de suite.
zip désolée de cette situation sache que pour nous aussi il y a eu des cycles ou la simulation n'a pas marché cela ne veut pas dire que le cycle suivant sera pareil et honnêtement le fait de répéter sur beaucoup de cycles augmente les chances indéniablement j'ai une connaissance qui est tombée enceinte avec une AMH à 0,1, mais il a fallu 15 cycles faiblement stimulés, ça sert à rien de stimuler fort au contraire c'est délétère pour nous ovaires qui ont une petite réserve ovarienne il vaut mieux stimuler pour avoir un seul ovocyte à la fois cela permis de ne pas gâcher ceux qui restent et qui vont éclore aux prochains cycles, pourquoi ne te laisserais- pas un an d'essai comme ça pour retrouver ton ovulation avant de passer au don? En plus c'est moins cher...
Bise

[kitty8084]

Coucou les filles,

Poukhette et Rodin ca fait plaisir d’avoir de vos nouvelles! Poukhette j’espère que ta grandma se porte toujours mieux!

De mon côté je sens ce cycle pas très bon, pas mal de sueurs nocturnes même si elles peuvent être en lien avec le jeûne. Des règles hardcore! Un flux de ouffff... pas de migraines donc tant mieux.
Au niveau jeûne g casse finalement ca hier soir à 20:00, avec de l’eau de coco...que je n’ai pas supporté! en 10’ ca m’a provoqué une diarrhée liquide genre action-reaction...j’ai mangé ensuite 5-6 noisettes et une demi carotte cuite. Ca a bien passe.ce matin déjeuner avec des crackers de graines, midi une betterave vapeur et une soupe de légumes d’hiver avec de la « charcuterie » de quorn. Pas de soucis tout est bien passé! En collation j’ai mangé chocolat noir à 90% noix de coco séchée et noix de pécan. Tout va bien pour l’instant. Je bois beaucoup et je continue sur un petit regime vegan (dans la mesure du possible, je n’exclus pas qques écarts).

Maintenant j’attends mon rendez-vous avec la gyne fertilité je suis à J2-3 j’attends de savoir si j’ai peut être un follicule qque part...si rien, stimulation légère et on verra.
Voilà voilà, belle soirée à vous les filles!
Bizzzz