Diabète gestationnel

[Elisse]

Moi le petit dej c'était fromage et viande (jambon, poulet..)!

[Impatiente]

Oui fromage je le faisait aussi

[caro29000]

Coucou les filles

Merci pour vos conseils

[Pandore]

Si vous aimez, le pumpernickel est censé être ok, mais je ne l'ai pas encore testé, c'est prévu sur la liste des courses de demain, Caro je te dirais.
Ce midi, l'assiette végé du resto libanais a fait exploser le compteur

[Impatiente]

Le pain passait rarement chez moi

[naelle974]

Bonjour les filles,

Moi au ptit dejeuner c'etait 4tranches de pain complet. Compote. Yaourt. 10g de beurre. Café avec du fructose.

Maintenant que j'ai dit a mon diabeto que j'ai de plus en plus faim le matin et que je commence à avoir marre du même petit-déjeuner, elle m'a autorisé a augmenté mon insuline pour un petit-déjeuner suivant: 2pain au lait , yaourt , café et compote si cela passe. Mais vous devinerez qu'avec la compote mon taux grimpe a 1,25-1,28

[Pandore]

J'ai l'impression qu'il peut y avoir aussi des différences selon les personnes, perso toute tranche de pain me met dans le rouge Après tous mes tests de la première semaine, je vais essayer de me faire aujourd'hui une "journée parfaite" pour voir si j'ai bien compris avant la journée d'hospitalisation demain.
A priori, fonctionnent chez moi:

• le petit dej à base d'avoine
• un dej avec légumes et féculents complets, crudités et carrés de chocolat noir
• un gouter avec banane et fromage (sans pain) ou fromage et noix
• un diner avec soupe ou potée et protéine et un yaourt

[naelle974]

Oui c'est totalement différent selon les personnes. C'est pour çà que j'ai beaucoup testé avant de trouver mon petit dej. Mes repas sont : une bonne assiette de salade. Ensuite je passe a mon autre assiette de riz, legume, viande. Je termine par un yaourt 0% ou du fromage ou d'un fondant chocolat.

[caro29000]

Coucou Pandore

Je l’ai tester sans savoir comment ça s’appelait sur conseil de mon boulanger. Je le tolèrais plutôt bien. Je n’ai eu qu’un dépassement ;) En plus ça cale bien. Il faut que j’aille en rechercher aujourd’hui ;)
Naelle si je me fais ce genre de petit dej!!! J’explose les compteurs

[Impatiente]

Attention a la soupe les filles chez moi ça passait pas : trop moulinés et cuits, les légumes perdent leurs fibres